导读：又好吃又能瘦的减脂餐‼️西兰花炒虾仁步骤：1、虾仁洗净加入葱姜2、一勺生抽、一勺料酒3、少许黑胡椒抓匀腌制10分钟4、水开倒入西兰花焯水一分钟捞出、油热放入虾仁翻炒变色5、放入西兰花翻炒均匀、加一勺蚝油6、少许黑胡椒翻炒片刻即可出锅香菇滑鸡
又好吃又能瘦的减脂餐‼️
西兰花炒虾仁
步骤：
1、虾仁洗净加入葱姜
2、一勺生抽、一勺料酒
3、少许黑胡椒抓匀腌制10分钟
4、水开倒入西兰花焯水一分钟捞出、油热放入虾仁翻炒变色
5、放入西兰花翻炒均匀、加一勺蚝油
6、少许黑胡椒翻炒片刻即可出锅
香菇滑鸡
步骤：
1、鸡腿去骨切丁加调料腌制20分钟
2、油热倒入鸡肉炒熟盛出
3、爆香葱姜蒜
4、倒入香菇炒软
5、倒入鸡肉加一勺生抽、蚝油、白糖翻炒
6、最后撒上葱花、白芝麻，翻炒均匀即可出锅
虾仁炒蛋
步骤：
1、三个鸡蛋放盐搅匀，虾处理干净放盐和黑胡椒拌匀，锅里倒入适量的油，煎熟虾仁
2、蛋液里放入葱花和虾仁搅拌均匀
3、把蛋液倒入锅里，用铲子往中间推至凝固，翻炒一下出锅
娃娃菜焖鸡腿
步骤：
1、鸡腿肉去骨切块加入料酒、黑胡椒、盐腌制15分钟，娃娃菜切成块
2、爆香蒜泥，放入鸡腿肉炒熟
3、放入娃娃菜炒软，加入生抽、蚝油适量盐翻炒均匀
实体店有很多种。不同的店面装饰风格肯定是不同的。许多老板在装饰商店时会寻找许多装饰策略，然后结合自己店面装修的实际情况来装修。让设计完成的更加完美。下面是实体店装修技巧的介绍。
实体店装修设计技巧之一：追求个性化。现在大部分都是个人化的，虽然大商店里陈列的商品更受欢迎，但它们比单独商店里的商品更受欢迎。最后，不管从事什么行业，这家商店都要有自己的特点。
实体店装修设计技巧之二：同档次商品。如果说一些非常老的家具被放在一个非常豪华的商店里，肯定会形成一个非常大的对比效果，所以对比效果会使家具很难卖出去。相反，如果把它放在一些复古风格的店面上，那么家具的销售将会非常好，这是事实。
实体店装修设计技巧之三：追求美。消费者也是视觉动物，喜欢去美丽的地方，店面的装饰设计如果说很漂亮，那么消费者的消费欲望也很强。如果商店的装修一般，销售估计也比较平，那么美观也很重要。
实体店装修设计技巧之四：对于一个商店来说，它的面积差异很大，所以它的设计风格对于不同大小的商店仍然是不同的。例如，如果一个商店比较小，就必须注意不要设计太多的东西。简单明了，人们感觉很舒服，当然，如果面积空间很大，那么就必须充分利用这个特点，看起来更豪华。
实体店装修设计技巧之五：在店铺装饰的知识中，也有一个很重要的原则，即要充分考虑产品的特点，不相同的商品必须有各种装修风格，店面的装饰设计，必须充分考虑自己产品的特点。对商品进行归类，如餐饮，那么款式一定要偏向时尚，以专卖店的特色为主要宣传对象，例如，移动标识可以很醒目地让人们知道服务项目。
在装饰设计中最重要的是去思考注意能满足客人的购买倾向思维，从他们的角度来考虑。如果装饰设计可以想到这点，那么顾客对店的欣赏度会提高。以上是实体店装修设计的介绍。
一、凉拌玉米鸡蛋虾仁
1准备食材：鸡蛋，虾仁，玉米
2碗中少许蒜末，小米辣，辣椒面，芝麻
3用热油即发香味
4再放入两勺生抽，一勺香醋，一勺耗油，少许盐搅拌均匀
5食材全部煮熟
6摆盘，淋上料汁，开吃！！
二、牛肉粉丝豆腐汤
1准备食材：牛肉，番茄，豆腐，魔芋结
2少油把番茄炒软
3加1勺番茄糕，1碗清水煮开
4加豆腐煮2分钟
5下牛肉片，筷子划开，烫至变色
6加2勺生抽
7加少许盐
8搅拌均匀即可
三、西兰花虾仁蒸蛋
1西兰花虾仁焯水煮熟
2鸡蛋和水1:1或1:5的比例
3碗底铺豆腐
4蛋液过一次筛
5盖保鲜膜水开蒸16分钟
6出锅淋一圈生抽
四、鸡腿炖白菜
1鸡腿肉切丁加一勺胡椒粉、料酒，少许腌制15分钟
2娃娃菜切块
3少油爆香葱蒜末
4加鸡腿炒变色
5放入娃娃菜炒软
6加一勺生抽、蚝油、适量盐炒匀即可出锅
五、酱汁荞麦面
1碗中1勺蚝油、2勺生抽、1勺老抽、1勺0卡糖、适量香葱、小米辣椒面搅拌均匀备用
2少油煎2个荷包蛋
3加水烧开，放荞麦面青菜
4倒入酱汁
5拌匀，盖上盖子，闷5分钟
六、豆芽番茄牛肉汤
1准备食材：番茄、豆芽、牛肉
2番茄炒出沙
3加入适量开水，倒入豆芽煮5分钟
4加入牛肉，少许盐，胡椒粉，牛肉变色就可以出锅了！
