乌龙茶长期喝的害处
导读： 乌龙茶长期喝的害处 　乌龙茶长期喝的害处，众所周知不同的茶有不同的养生效果，而乌龙茶是生活中常见的一种饮品，而且平时适当地喝一些的话有利于人体的健康，那么，以下分享乌龙茶长期喝的害处乌龙茶长期喝的害处1

乌龙茶长期喝的害处

　乌龙茶长期喝的害处，众所周知不同的茶有不同的养生效果，而乌龙茶是生活中常见的一种饮品，而且平时适当地喝一些的话有利于人体的健康，那么，以下分享乌龙茶长期喝的害处

乌龙茶长期喝的害处1

　 1、失眠

　乌龙茶中含有大量的咖啡碱，新鲜茶叶中的咖啡碱含量更是丰富。咖啡碱是一种能够 *** 大脑神经中枢系统、增强大脑皮层兴奋程度的物质，过量饮用乌龙茶会使咖啡碱摄入超标，让身体的神经系统过度兴奋，从而导致失眠。

　 2、缺钙

　乌龙茶中含有大量的生物碱类物质，生物碱类物质会抑制人体内十二指肠对钙质的吸收，导致人体缺钙，如果不及时额外补充钙质，还有可能产生骨质疏松的情况。如果已经出现钙质缺失的情况，请及时停饮乌龙茶并补充钙质。

　 3、贫血

　贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的，而乌龙茶中所含的鞣酸物质会让食物中的铁元素形成被人体吸收不了的沉淀物，而铁元素是人体合成血红蛋白的重要物质，过量饮用乌龙茶会导致贫血症状加重。

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　 喝乌龙茶的好处

　 1、可以降血压降血脂

　饮用乌龙茶可以降低血液的粘稠度，增加血液的流动性，改善血液微循环，对防止心肌梗塞、抑制主动硬化、防治高血压等心血管疾病有帮助。

　 2、可以抗衰老

　乌龙茶里面有多酚类物质，可以抗氧化，能衰老、美白肌肤的功效，乌龙茶含有的维生素C也可以美白肌肤，饮用乌龙茶可以抗衰老又可补充维生素C。

　 3、可以促进新陈代谢

　乌龙茶含有儿茶素等多酚物质，能够促进新陈代谢，燃烧脂肪，经常喝乌龙茶，并结合运动和均衡的饮食，可以达到瘦身效果。

　 喝乌龙茶的坏处

　1、过量饮用或者不分时间饮用会伤害胃，由于乌龙茶是半发酵茶类，会 *** 胃部。

　2、便秘的人不能饮用乌龙茶，乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用，经常饮用会使便秘问题加重。

　3、如果是发烧的人不适合喝乌龙茶，乌龙茶中所含有的茶碱会把人体的体温增高，降低或抵消药物的降温作用。

　4、乌龙茶也不可以过量饮用，乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，会使人体缺钙，造成骨质疏松的情况。

　5、乌龙茶所含的鞣酸物质，让食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，长时间饮用乌龙茶会加重贫血症状。

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　 什么体质不适合喝乌龙茶

　 1、怀孕或正在哺乳的妇女：

　使用少量的乌龙茶应该是安全无害的，1天不应超过2杯，因为乌龙茶内含200毫克的 *** ，在怀孕期间摄取太多 *** 可能会导致早产、新生儿体重过低，或对胎儿造成伤害。哺乳期间摄取过多 *** ，则可能导致婴儿受 *** ，或使肠胃蠕动增加。

　 2、小孩：

　一般食物中的 *** 含量，对小孩来说几乎都是安全的。

　 3、焦虑症患者：

　乌龙茶中的 *** 可能会恶化焦虑症(Anxeity)。

　 4、出血异常者：

　研究发现 *** 可能会减缓血液凝结的速度，虽然现在未有人体实验，但仍需小心 *** 有会让流血状况变严重的风险。

　 5、心脏病患者：

　乌龙茶内含 *** ，可能会导致心律不整。

　 6、糖尿病患者：

　研究发现， *** 可能会影响糖尿病患者身体处理糖的方式，让血糖更难控制。但是也有研究显示 *** 可能会让之一型糖尿病的前兆变明显，因而更容易侦测出糖尿病，并治疗低血糖。缺点是， *** 可能会增加低血糖的发作次数，因此糖尿病患者在使用乌龙茶前应先谘询医师。

　 7、易腹泻患者：

　乌龙茶含有 *** ，若大量摄取可能会加剧腹泻、恶化大肠激躁症(Irritable bowel syndrome，IBS)。

　 8、青光眼(Glaucoma)患者：

　乌龙茶含有 *** ，会在30分钟内提升眼压，并持续至少90分钟之久。

　 9、高血压患者：

　乌龙茶的 *** 可能会让高血压患者的血压升高，但类似情况不会出现在常喝茶，或其他含 *** 饮料的一般人身上。

　 10、骨质疏松患者：

　喝乌龙茶可能会导致排尿时将钙一同排出，影响骨骼健康，因此骨质疏松症(Osteoporosis)患者1天不可喝超过3杯乌龙茶，并可以考虑服用钙补充品来补足排掉的钙。若同时有维生素D相关的基因疾病，摄取 *** 前请务必谘询医师。

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　 乌龙茶的副作用

　 乌龙茶的副作用一、影响铁的吸收

　尽管黑乌龙茶具有不错的养生功效和营养价值，但是长期过量的应用此茶就会影响呼吸道对于铁的吸收，而铁是造血过程当中不可缺少的一个因素，长期供铁不足，也就会很容易患上贫血疾病。所以黑乌龙茶不可以长期使用，以免影响自己的身体健康。

　 乌龙茶的副作用二、影响休息、睡眠

　黑乌龙茶的功效非常强大，成人了现代人生活工作的必需用品，但是使用不当也会造成一些副作用的出现，比如还乌龙茶具有提神醒脑的功效，因此就不建议在睡前或者晚上使用，会让的大脑处于兴奋的状态，从而影响睡眠。

　 乌龙茶的副作用三、影响消化、容易腹泻

　大量饮用黑乌龙茶，会对胃液进行一定程度的稀释，降低胃液的浓度进而使胃部不能正常地消化食物，导致消化不良和腹痛等症状，如果在空腹情况下饮用黑乌龙茶会导致情况更严重。若是体质虚弱，脾胃不好的人，饮用黑乌龙茶更是会 *** 胃部，容易引来腹泻的现象。

　 乌龙茶的功效

　 功效一：消脂减肥

　乌龙茶的头号功效也不需要我介绍了，那就是消脂减肥，其中含有较多的“单宁酸”，可以有效促进脂肪的代谢，减少糖类和脂肪类食物被吸收，进而达到消脂减肥之效。

　除此之外，经常喝乌龙茶还能降低血液中的胆固醇含量，对降三高也有奇效。

　 功效二：抗衰老

　根据现代科学实验证明，乌龙茶中含有和维生素E一样可以抗衰老的物质，能有效清除细胞中的活性氧分子，进而达到排毒养颜抗衰老等功效。

　你还别不信，去看看福建的茶人，是不是大多数都看上去很年轻。

　 功效三：预防蛀牙

　乌龙茶有着良好的杀菌消炎之效，而蛀牙的形成正是因为细菌侵入牙齿组织细胞，进而产生一种引发蛀牙的酵素。

　而经常喝乌龙茶的话，可以有效防止蛀牙的产生，尤其是清晨含着一口乌龙茶来刷口，长期坚持更能除口臭。

　 功效四：抗癌防癌

　乌龙茶中富含茶多酚，而茶多酚的主要成分EGCG是很多癌症的“克星”，科学研究证明，乌龙茶、普洱茶和红茶等发酵茶对于抗癌有着显著的功效，尤其是乌龙茶可以有效抵抗肿瘤细胞增殖的活性，进而达到抗癌防癌之效。

　　茶现在成了一种文化，现在好多的朋友通过喝茶来进行养生和保健，茶的功效也特别多，那么黑乌龙茶功效有哪些下面我为你介绍。

　　黑乌龙茶功效

　1、乌龙茶有双倍排毒功效

　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收,效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收,还能帮助帮助油脂两倍地排出体内,有着神奇的两倍排毒功效。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。

　2、乌龙茶可以保健功能

　消除危害美容与健康的活性氧;

　每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;

　饮用乌龙茶能瘦身;

　抗肿瘤、预防老化功效。

　3、乌龙茶的其他功效

　黑乌龙茶不仅对健康有很大的好处,还因为其含有茶多酚,喝完会口齿留香。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。

　以上是关于黑乌龙茶的功效与作用介绍,我们希望大家可以在生活中多去了解一下,这些对于利用喝乌龙茶的功效与作用是有帮助的。同时,我们可以在生活中多去了解一些我们经常吃的食物的营养价值,这样有助于我们对食物的了解。

喝黑乌龙茶的好处和坏处是什么

　黑乌龙茶的保健功能;消除危害美容与健康的活性氧每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏饮用乌龙茶能有一定的瘦身作用;抗肿瘤、预防老化功效。

　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十种性脂肪的吸收,效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收,还能帮助油脂两倍地排出体内,有着神奇的两倍排毒功效。

　黑乌龙茶不仅对健康有很大的好处,还因为其含有茶多酚,喝完会口齿留香。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。

黑乌龙茶真的是红茶吗

　茶叶的种类是很多的,下面我们就来介绍一下乌龙茶和红茶的区别,给大家解答一下,到底黑乌龙茶是不是红茶呢

　绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的。更大的差别在于有没有经过发酵这个过程。因为茶叶中的儿茶素会随着发酵温度的升高而相互结合,致使茶的颜色变深,但因此茶的涩味也会减少。这种儿茶素相互结合所形成的成分就是乌龙茶的多酚类。多酚类和具有抗氧化作用的儿茶素,都能够影响各种酵素在我们体内的活性化。茶叶中所含有的儿茶素大约有一半会转化为乌龙茶的多酚类。因此,在儿茶素的抗氧化作用和乌龙茶多酚类的双重作用之下,乌龙茶就显现出绿茶所没有的各种功效了。

　乌龙茶本身有含有维他命C的成分,对美白肌肤来说可谓是一举两得。维他命C大约在2-3小时内会随尿液排出体外,因此,随时饮用乌龙茶既可以美白又可以确保补充维他命C。所以严格的来说黑乌龙茶还是属于绿茶,并不是属于红茶的一种。

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乌龙茶是我们生活中，比较常见的茶叶种类，也是比较受欢迎的茶品。不少人困惑，乌龙茶的功效与作用有哪些呢？关于，乌龙茶的营养价值，乌龙茶的功效与作用。我来为您一一解答！

乌龙茶的营养价值

乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

乌龙茶的功效与作用

1、预防蛀牙： 饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

2、抗肿瘤、预防老化： 乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

此外，乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。

3、双倍排毒： 科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。

喝乌龙茶的三大禁忌

1、空腹不能饮：否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。

2、睡前不能饮：否则会使人难以入睡。

3、冷茶不能饮：乌龙茶冷后性寒，对胃不利。

这三忌对初饮乌龙茶的美眉尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体。

乌龙的四大保健功能

一、保健功能：

1消除危害美容与健康的活性氧;

2每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;

3饮用乌龙茶能瘦身;

4抗肿瘤、预防老化功效。

二、改善听力：

乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。

三、减肥功效：

乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分-单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。

经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够 *** 胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。

四、药疗价值：

乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

蜜桃乌龙茶不适宜人群

蜜桃乌龙茶不适宜人群，蜜桃乌龙茶在我们看来是一种很特殊的茶，优质的蜜桃乌龙茶，味道是非常不错的，很多人都喜欢喝，那么下面为大家分享蜜桃乌龙茶不适宜人群。

蜜桃乌龙茶不适宜人群1

1、空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。

2、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。

3、冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。

蜜桃乌龙茶功效：

1、预防蛀牙

饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

2、抗肿瘤、预防老化功效

乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。国外一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。

此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

此外，乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。

3、双倍排毒功效

科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。

黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。

蜜桃乌龙茶不适宜人群2

肝胃不好、胃溃疡病、尿结石的人不宜饮用，容易损伤肝胃组织，加重病情。另外，空腹不饮，容易饥肠辘辘，头晕欲吐；睡前不饮，否则难以入睡；冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利。

蜜桃乌龙茶的功效

乌龙茶有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、生津解渴等作用。

乌龙茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，茶多酚具有天然的抗氧化作用和抑菌作用，适量摄取对维持健康十分有益。蜜桃清新甜润，有助于消食解腻。

蜜桃乌龙茶有很好的抗衰老作用，饮用乌龙茶可以很好的起到抗衰老的作用，同时从多方面增强人体抗衰老能力。

乌龙茶突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。

蜜桃含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油，适宜抵抗力弱、消化不好、心情不佳的人群饮用。

蜜桃乌龙茶不适宜人群3

蜜桃乌龙茶的功效

醒神解乏，促进消化，改善油腻，清爽身心，其次蜜桃乌龙茶也能补充身体所需的维生素以及营养物质，有生津解渴，滋润皮肤，缓解肠燥便秘的效果，但是空腹时禁忌饮茶，其次神经衰弱者、长期失眠人群禁忌饮用。

乌龙茶含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质，有防止龋齿、促进消化、醒脑提神、改善油腻、美白皮肤、清除氧自由基等功效。

水蜜桃具有活血化瘀，润肺润肠，去斑、排毒养颜，疏肝理气助消化的作用，用以改善淤血肿疼，肠燥便秘。

两者搭配功效如下

乌龙茶有天然的抗氧化作用和抑菌作用，适量摄取对维持健康十分有益，除了保健功能，尤其突出表现在降血脂、抗衰老等特殊功效。蜜桃清新甜润，有助于消食解腻。两者结合而成的蜜桃乌龙茶，既清爽又回味悠长，让身心都更舒畅。

其次蜜桃乌龙茶不仅味道非常好，而且养生效果显著，具备天然的抗氧化性功效和抑菌作用，能够清理血管垃圾，还能防电磁辐射，适当摄入对保持身心健康十分有利。

蜜桃清爽甘甜，含有丰富的维他命，有利于消化解腻。二者融合而成的蜜桃乌龙茶，既清新又回味无穷，令人身心愉悦。

蜜桃乌龙茶有什么禁忌

不能在空腹的时候喝，另外晚上睡觉之前不能喝乌龙茶。

尤其需要注意的是，乌龙茶适合在热的时候喝，千万不要喝冷的乌龙茶，否则对胃健康不利。

原创 | 义芳君说茶

说到黑乌龙茶，在乌龙茶品系里是没有这个特定名称的。

有人说，黑乌龙茶其实是一些商人自己创造出来的商品名称；

也有人说，黑乌龙茶其实是指重度焙火的浓香型乌龙茶。

实际上，乌龙茶系列里，有一款生在闽南深山里、少为人知的乌龙茶小众茶——乌旦，又称“黑旦”，闽南当地茶农也称之为“黑乌龙茶”。

很多人肯定觉得难以理解——乌龙茶里的“乌”不就是黑的意思吗？干吗还“多此一举”非得在前面加个“黑”字呢？

其实，这恰好说明了“黑乌龙”的特别之处——茶树鲜叶成熟后叶面色泽看起来比其它乌龙茶品类显得乌润，顾名思义“乌旦”。

这种乌龙茶植株较大，叶片呈斜向上型，原产于安溪县南部山区大坪乡双美村，距今已上百年，并在附近几个小山村有小规模种植。规模虽小，但颇具特色。一些茶人认为乌旦应该属于“黄旦”的变异品种，这个有待进一步考证。

不可否认的是，黑旦与黄旦一样属于高香品种。黄旦，即“黄金桂”，具有“透天香”美誉。不过相比黄旦来说，黑旦鲜叶比黄旦厚， *** 时摇青比较重，发酵程度比较高，水路较醇厚。

当地茶农多采用闽南乌龙茶做法 *** 黑旦，且工艺特色多为焙火浓香型。

成品茶色泽乌润，条索紧结，干闻香气深杳入脾，似桂花香，似蜜桃香，又似梨香。

黑旦属于耐泡型品种，冲泡后汤色金黄略带红，透亮，滋味醇细，耐品，回甘明显，茶韵至七八冲以后仍有余韵。

总体而言，黑旦的 *** 工艺基本上遵循了闽南乌龙茶的传统做法，是闽南乌龙茶中很有特色的小众品类。

本文由义芳君原创撰写，每日分享茶文干货。想了解更多茶知识，欢迎私信义芳君。

1、降脂减肥。降脂减肥是黑乌龙茶的主要功效之一。因为含有的茶多酚和咖啡碱，可以促进胃液分泌，加快身体内食物的消化与吸收。同时，这些物质还能促进人体内脂肪的分解，能够减少脂肪堆积，预防肥胖。经常黑乌龙茶可以起到降脂减肥的重要作用。

2、可以利尿解乏。黑乌龙茶还具有明显的利尿功效，含有的咖啡碱能够提高肾脏的功能，加快人体内尿液的排出。除此之外，含有的咖啡碱还能促进人体内过量乳酸的代谢，减少它们在人体的积存，而乳酸又是引发人体疲劳的重要物质。所以喝黑乌龙茶，不但能利尿还能起到明显的解乏作用。