喝yso黑金咖啡,喝水的正确时间

喝yso黑金咖啡,喝水的正确时间

早餐前半小时。yso黑金咖啡,早餐前半小时100毫升的温热水泡一袋咖啡喝,喝完马上喝水,平时适当多喝水,晚上不能喝多了,容易水肿会不瘦或者发胖。注意:不建议空腹喝咖啡,容易对胃造成 *** ,引起胃炎发生。喝咖啡时,不管冷热都应喝完再喝一些白开水
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