导读：也是一种享受，享受那撕心裂肺旳痛。 摩天轮的不断轮回，循环着天昏地老。一席凉梦,哭诉悲欢离合ら如有来生┃请别用情至深°物是人非゛结局始终不美ヽ是我习惯了等候你无动于衷你回头看我，我就在这里，而你却不知道我走过了那些被你遗忘的距离。ζ、那一抹
也是一种享受，享受那撕心裂肺旳痛。 摩天轮的不断轮回，循环着天昏地老。一席凉梦,哭诉悲欢离合ら如有来生┃请别用情至深°物是人非゛结局始终不美ヽ是我习惯了等候你无动于衷你回头看我，我就在这里，而你却不知道我走过了那些被你遗忘的距离。ζ、那一抹、属于你的微笑我没想象中那么恋旧，回忆唤不回你的温柔。漂白、我对你的那颗心。╯ *** 澎湃旳小青春╰逝去的青春一天天的深埋在记忆里，或许孤单它还很年轻。シ明亮的眸子里、看见冷是谁旳眼睛，迷糊了画面
爱情〓原来是含笑饮毒酒ˋ历经弥久的悲欢，似乎慢慢变成了不可或缺的习惯，讲述着心酸。繁华以落〃花下的悲伤。等待是一种奢侈的承诺，我们给不起也等不起。呐段情不再值得我们回忆弹不出属于你的幸福゛朦胧的话只是无聊的暗号つ沧桑的记忆回不到的过去丶我对着冲动背着宿命 --幸福跟我，两小无猜，却又一直一直，有缘无分。倘若绚烂的珊瑚都在掩面哭泣，你，还会妩媚的笑么。ヽ黑色曼陀罗、散发着死亡︶￣笑一笑能把爱情看透没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。天黑了沉默会不会变残忍缘分像一本书，翻的不经意会错过童话读的太认真又会流干眼泪。谁说分手在寂寞当中偷生ミ你的悠然自得，我的束手无策。我是真的为你哭了，你是真的随她走了。-温淡的阳光，深蓝的天空，安好的你，一切都很明媚。い那一抹薰衣草旳微笑 、你让我忘掉所有过去，当作从来没爱过你。我进不去却走不出他的世界。风呼啸而过，那漂浮的梦境太过深刻，绽放着无数的落寞，我无法逃脱。你的车只有一班，我错过了，也迷路了。花落，叶落都要不觉得可惜，因为那是它的一个轮回。那一刻 我放弃了所有懵懵懂懂、仅有的温存。没有所谓的忠诚，有的只是不眠不休愚昧的纵容。将暗恋唱成一首悲伤的歌つ苦难是化了妆的幸福丶レoぴe、涐不会、伱教涐〆青丝入流年ヽ纠缠曾经的誓言化作怀念，打落了昨夜星辰的眼泪，凋零了整个雨季。我们走过的每段爱情，都只是为了证明一个卑微的不离不弃。有个老师问学生说；人死后为什么尸体会变凉，一学生回答说：心静自然凉…站在十字路口还要犹豫什么，果断的你往左走我往右走，这样的结局才是最凄美的。哥ヨ见了你就没有荷尔蒙╰放不下，想不开，看不透，忘不了。- 唱到一半的我假装忘旋律从你离开的那天起，我丢了方向，表面装作无所谓，心底却很彷徨。爱情也许没有想象的永远≈任性是放纵青春的骄傲一花凋零▍荒芜了整个青春多少爱情逃过了哭泣，长过了时间。夕阳落幕、彼岸花开的悲伤有些话，适合一辈子埋藏在心底，即使再怎么疲倦。爱情，开始的时候满是甜蜜，结束的时候却满是伤痕。╰︶￣听、回忆变成一首歌执你的手、你没与我偕老用最轻微的声音，在最华丽的地方消逝。-刻下的孤单是淡淡的思念ぅ丢了你的我失去了世界黑夜绽放的花朵，拥有与明月争辉的瞬间。对不起、我不配再说我爱ヽ故事就是故事扯不到现实▼- 如有来生 我依然爱你那残缺的记忆曾经让我完美，我宁愿放弃了时间，把你看成凋谢的夏花。孤单的夜里，回忆追赶着我，寂寞越发狂，伤口越隐隐作痛。我不顾一切的要时间停止，也要换一个你的坚持。丿繁华落尽、季初。一身伤生活，一半记忆一半继续曾经的所有都已成为回忆﹌如果早些相遇那该有多好，也许陪你到最后的会是我。夜独自看唯美的月光丶你是我独一无二的小暧昧Ⅱ你给予我故事的开头，却没有和我共写结局。我们始终都在练习微笑，最终成为了不敢哭的人。如果爱情可以瞬间忘记，我又何苦这么的爱你。揉捏纸在心中默念我爱你╮-爱虚荣的人，爱贪婪的人，爱奢侈的人，也许你一样也不懂。站在一段时光的终点，想念那些失散的人。那些记忆，在岁月流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛。习惯，是一种很可怕的毒。回忆以前的点点滴滴，我发现我白活了这些年。红尘淡尽，消损了谁的红颜儿时的记忆，如梦初醒﹏生命中的过客不多你一个笑着说再见,心却在颤抖ヾ任雨肆无忌惮徒添悲伤〃-易拉环套不住地久天长空洞旳眼眸里看不出情感°我感觉我的脸是畸形的，一巴掌过去，就是不平。(り放下那些不属於自己的你就是我宛若地久天长的梦永远的永远丶局外的我。°滥情的年代。何必装纯ヽ轻描只属于我们的悻富﹏这是一个谜，没有谜底的谜，都是个无解的谜，为什么还要我来解。城市喧嚣的背后，有多少孤独的背影。在你的未来缺席像一出闹剧℡手拿爽歪歪、心中自然嗨其实我可以不想你的，但那只是自己骗自己。初恋在落花初开的那一季ゞ关于伤害，遗忘是最完美的借口。你的假笑╮敷衍了我的未来度昔日,逃不过肖邦得旋律我也开始相信，这个世界没有谁可以给谁明天。散在空气中的小记忆づ℡那段乄属于我们的回忆ゲ灯红酒绿、纸醉金迷__#充满崎岖的路要我怎么走？是爬，还是滚？等待就是一把剪刀，把心剪成了痛苦的形状。一念之间的爱恨，在成就你我的同时，也毁掉了过去。你，卑微了曾经的诺言不会跳动的心、在我的左边爱情、一个虚幻的梦最后的故事，写满了不舍，没有你爱怎么完成。女人不是高傲，她不过是在等那个可以放下伪装的他。我希望你是我的独家记忆，摆在心底，不管别人说的多么难听。我要拼命的笑，笑到灵魂都颤抖。づ曾经的誓言、变成了谎言爱情是种很奢侈的东西 ≡倾国倾城、肆无忌惮的笑任性、诠释了我们的骄傲其实我不该把你看的太重，那样只会伤害我自己。溢出光年的距离，你一个转身的瞬间，我看见了盛世的美好。流转的时光，那也是斑驳不想问明天过后，只在乎今天拉着你旋转，手心的温暖为什么还不放手却拉扯ゞ花花世界丨轻描丶淡写的美我爱那抹笑ヽ 灿若夏花一花凋零一花徒伤悲ゝ゛y1滴相思泪丶痛彻心我想看得淡一点，再淡一点，直到不想看为止。回眸一下、以为我在傻等歌词里写的那么煽情，却是一个未完成的梦。指尖旋律╮演奏谁的忧伤梨花带雨是个温柔的陷阱ヽ缺憾是感情最有余味的结局在风中丶回忆你那天真的美〤上一次微笑后一切被遗漏回眸那一笑、勾走的谁的魂盈白眼眸,麻朩谁旳姿态未雨绸缪，躲不过雨德悲伤用笔在乐谱雕刻着唯一，叹息你永远不懂我的心。涐涐涐ミ爱他很疯狂：傻瓜、我爱你的一切”我爱你爱得那么深，换来的不过是伤痛罢了。幼稚、诠释了我们的童年
可惜不是你陪我笑到最后ㄟ岁月斑驳金盏花的灿烂丶没有你谁能陪我迷恋旧画面呐样就可以厮守一辈子了小丑的悲伤、你们懂吗╰╮我们背对在花店的落地窗旁时间在变，回忆已那么远。倔强、诠释了我们的岁月原来爱情没有尽头，谁也不可能永远陪谁走到最后。°相爱本来是场彩排#悲欢离合已经变得很透明，夜色掉落在天际，平息了我这颗几近破碎的心。续写繁华的蜡笔交予你手，是悲剧是幸福有你自己撰写。〃 蓦然相爱、寂静喜欢、〃假装不经意╰其实很在意〆、没有遇到对旳人，再用心也是徒劳。是谁旳自恋，这么的偏执 〃回忆、也可以没有你太想念，以至于，听到你的姓名都会痛到忘记呼吸。太多太多话想和你说清，但是到了嘴边却变成了我想你。闭眼╰瞧见世界整个天空|回忆掏空了所有思绪幼稚,诠释了我们的童年能否给我一颗不会动摇的心你究竟爱上我什么了，告诉我，我改掉。重蹈覆辙成了一种瘾街头再次相遇的时候，招呼还是避免不了，毕竟擦肩而过还是很肤浅。心与心的碰撞，摩擦出的不是火花，是心疼。扶着那些被回忆撕裂的伤口，捧着你离开时的借口，眼泪随着风飘逝。〆、嘴角勾勒起一丝弧度，不知是微笑还是自嘲。倒数、勾勒出记忆的模样ゲ别回忆那些缠绵的对白是我太天真，还是你太实际，我们要追多少光年才能回到最初的相遇。你的微笑是我仅有的温存︶-有你陪、喝醉了又何妨。捂着鲜血淋漓的伤口陪在你身边，听你诉说对她的思念。是谁旳无奈，渲染了悲伤如果哪一天我不哭不闹了，那就说明我真的什么都不在乎了﹏有沵，专属的味道 ′放纵、诠释了我们的思绪谁的红渲染了那一丝洁白っ手腕上那道明媚的伤疤-你个小偷、偷了我的心你要的爱我学不来，你受的伤我帮你填补空白。怀念以前的曾经，祭奠现在的过去。ゆ爱情是个奢侈的东西我希望有一天，我爱你可以倒过来念。- 暧昧′让人受尽委屈。渐渐的习惯了无人问津，也把爱你的心也放进没人阅读的心里，永久封存。-短暂旳幸福 留不住旳美轻轻地叹 叹那错过的昨天ゆ 风来时撩过过往的忧伤女人╮贱要贱的有出息。つ梦太美 回忆太心碎℡滴落在琴键上的泪。一个人以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘的干干净净。▲彩色、只是为了掩饰黑白学会放弃，在落泪前转身离去留下简单的背影。你的言语胜不过眼神，在明白之后我告别了陈旧的沉默，远离这场爱情。初恋这件小事，有谁能拿文字解释清楚。亲手谱写着自己的青春年华霓虹灯下念你转身的味道╮通通可再见、但承诺可再听没有沵，涐可怎么办&//゛让我唱出你未完成的告白爱让我从此不爱，爱让我重复受伤害。呐所谓的幸福我不再奢望 你的好、我一辈子奢求不来我没有过多华丽的语言，我只想写出我最真的心理。-夏的雨水冲不淡爱的离骚我们的爱还是成为过去，努力忘记却还是会想起你。′肆无忌惮的轻描淡写俄相信时间会冲淡一切╮果然美女都是有优惠的…例如你的益达，是你的益达，都不用给钱的…我遇见你，是最美丽的意外-有时候你的一个微笑，竟然颠覆了我整个国度。浅浅的笑容里藏着小小的心事。怀念的只是曾经失去的，珍惜我现在拥有的。幸福，一个讽刺人心的名词-如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你。〆、脑袋决定口袋，心态决定成败。==泪的告白、眼泪掉下来我知道你有多爱我，比我爱你多很多。淡漠、诠释了我们的顽固ゞ那些美好回忆、支离破碎〆、希望有一天，莪爱你可以倒过来写。﹌太美的承诺因为太年轻追忆-那份属于我们的回忆拼命的微笑却扯疼了嘴角。你问我为什么不把爱你挂在嘴边，我说行动已证明了一切断了联络却断不了我的痛，从此以后放逐自己找不回笑容。↘咖啡罘＋餹﹎惔莣/伤┛爱你思绪，深入骨髓你静静看着我的痛我的痕，而不承认你自己的无情带有着折磨我的天分。让我爱你两天，有你的那天和没你的那天。幸福是否在终点等着我和你透过你的瞳孔，我才看得见假面具背后苍白的自己。停下了脚步、一切都结束呐个太过于天真的大孩子〆低头、泪倾城゛缘尽照常微笑 心继续跳‖素描不出的伤、谁来代替卑微戏子、唱不出幕幕离殇年华、悲伤的淋漓尽致◆◇ヽ属于我的小幸福乏味了⌒你的烂借口℃我听够了花言巧语，厌倦了爱情游戏，曾经为你付出的感情，都已变廉价了。不是每个人，都像你一样那么值得我关注。那一抹笑让我沉沦夏天の阳光、散落的过去。呐里盛开着一朵耀眼的花深夜听情歌，独自悲伤爱过的那些日子，就算在冬季寒冷的公园也觉得是温暖如春的宫殿。-我最需要的，不是海誓山盟，只是一个可以依靠的肩膀。幸福在我身边曾经走过无始无终有始无终有始有终花前月后ヘ曲终人离散听说，爱情是用忠心来铺垫的，可是你却用谎言卸掉了我这个包袱。某个人、你是我的独家记忆从今以后就当作是、陌生人｀那些誓言、荒废流年。ゝ遥望/光年后你残留的影凌乱、诠释了我们的青春泛黄的纸页，字迹还很清晰，只是我们之间只剩下沉默。关于你_我只能回忆。说一句再见，远远抵不上从此杳无音讯的消失。那些岁月、已被我们颓废。灰色的天空 黯淡的人生那张给你画的画，在最后一笔我故意加了一个污点。▍爱情┐只是迩背叛的借口回忆总是来来去去，却没有要永远离开的痕迹。是谁旳失败，失去了永远°恋上月亮的向日葵。最后被谁撕裂在虚伪的世界错过了天空，从此我再也没有以前的洒脱，但我明白生活还得延续。金灿灿的阳光，眼流却流了下来，我要怎么收场。看着迩，眼角莫名的衰。闭眼╰聆听世界每个角度
我不是谁的谁，也不想成为谁的谁。摇落四季无法忘却的时光ゝ就在那一瞬间，我仿佛听见了世界崩溃的声音。-爱，染红了指尖，熏红了双眼。莫名旳无语◣令涐好沉默。 其实我很爱你，但那只是曾经。没有人能懂莪，因为连莪自己都看不透自己闭眼╰幻想世界某个角落抬头的瞬间、看见天使微笑人的虚伪和自私，我为时已晚地才看清。我们都一样，会哭会闹会笑回到当初你我相爱的画面，一瞬间却留下了残念。我喜欢听你的谎言和借口，至少我还可以骗自己说你是不忍我伤心。你带走了过去美好的一切，让时间停留在我的心头，时刻抚摸着我的伤口。别说分手你无所谓，可我还在爱着你。注定没结局，相遇有何意义。日光倾城、却刺痛我双眸。〆、冰冷旳胸口，凝固着心痛。我们在寻找彼此的旅途中，丢失了最初坚持的信仰。所谓的朋友，只不过是前一秒还在安慰你，后一秒则在人前厌恶的说着你。相爱多年其实心依然遥远°在昼夜颠覆的现实里疯掉﹌蜡笔小新说你 妖言惑众。-纪念那段叫做花开的青春迷人的笑脸，吸引你的视线。晒干了回忆那笑容是夏季怎么说忘就忘记，那种痛彻心扉夹杂着撕心裂肺的感觉。后来，终于在眼泪中明白，有些人，一旦错过就不再。可惜你的手 ゆ我不能握画不出我的想象，只能用悲伤的文字描绘出它的曲折。指尖上╱︶ㄣ那⒈抹豔红ㄨ浮若半生,沉载几世挚爱╰巴黎左岸゛耳边有你的浅笑谁都可能会离开你，唯独影子不离不弃。拿一个理由就可以骗倒你们，拿一万个理由却怎么也骗不倒我自己。我们一直在寻觅，寻觅那个我们都有的结局。习惯丶迩一直陪在俄身边︵如果你讨厌我，我并不介意，因为我活着不是为了取悦你。我们守着距离拉成的相思，因为爱着，所以放不下。也许可以怀恋的只有曾经°回忆起过去，历历在目的是思念。╮轻笑 谁能爱谁一辈子〞原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。拉风╯小女人的慵懒永远的过客、一生的配角疯疯疯疯笑"绝不抹泪宿命牵绊不住情愫旳泛滥ゅ提笔难写你瞳孔悲伤つ我知道，等候是没有时间的苦果。烟花易冷,许我半世孤独〃青春々淡然的像一幅画穿着帆布鞋在阳光下散步你总是说世界很大很大，可是我的世界只有你。心事累积最后变成眼角的泪滴。兵荒马乱的年代只因你安宁何时我能安心地靠着你的肩头，听你唱一首没休止的不老歌。最后的最后，还是没有最后，当初的当初，反而不像当初。他遗忘不了的那个名字，却不是他所爱之人。幸福是为你学会，幸福是为你改变，幸福是为你付出。没话讲ˊ我们互相在假装曾经°我也歇斯底里过染指余温划过你的唇〓夏至末、恋上你所怀念的我还爱着你，要怎么适应两个人只剩朋友关系的关系。〆、莪那白纸一样旳天真，仿佛被你伤旳很深、很深。乀白色世界上的黑色人生。也许爱变成了一种习惯、我的天是灰色的，我的心是蓝色，触摸着你的心，竟是透明的。不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目落痕再艳、那也只是曾经你是我心底的一抹苍凉、简单的度过、卟加思索一抹淡笑却露出了悲伤是谁旳放弃，抛弃了自己你说，我们以后当陌生人吧。我回答，我们本来就不熟。゛站在巴黎铁塔上看日出﹌旧爱才是爱,新欢只是欢′我希望能忘记你而拥抱晴天我爱你你爱我，但是不知是什么，我们再也走不到一起。俄拿命在赌、俄们的明天离别之后，我还记得，你说过的我们要永远在一起。因为距离太过与短，才感到无趣。记忆中美好的事物，只是少于感伤。我偏偏相信了虚假的爱情、仅仅因为你眉眼里的温柔笑意﹌忘不掉、也挥之不去风干的夏花，有如我们之间，仅存的只剩模样。废话是人际关系的之一步。明天会怎样╰一切都是泡影挥霍的年代、你如此当真。仰望天空，回忆着过去。゛回眸轻易剪碎绚丽的遐思和我谈情说爱、你不配。你的眸子是我无法忘记的ノ沉默、诠释了我们的无奈〆、因为放弃，所以犹豫，因为犹豫，所以放手需要更大旳勇气。冷瞳里有几丝给沵的余温﹌〆、爱你比永远多一天，这就是莪给你旳誓言。或许，更好的爱情是执子之手，但最美的爱情是成全。世界那么大，我还是遇见了你。世界那么小，我还是丢了你。ζ、那一张、属于伱的笑脸-黑白琴键弹不出的回忆初秋、许下爱的诺言悲伤永不会怠慢，幸福却总是迟缓。街角的风铃,赤色的约束女人再美"不过瞬间゛、
一个优秀的企业单位，关心的不仅是自身的发展，还有职工的身体健康情况，下面是我为你精心整理的单位职工身体健康管理计划，希望对你有帮助!
单位职工身体健康管理计划篇1
华为员工胡新宇的猝死以及后来闹得沸沸扬扬的华为“床垫 文化 ”事件，给企业的HR敲响了警钟：HR的职责不仅是要推动员工高效工作，也要对员工的健康负责。
2006年5月28日，中山大学附属第三医院，在深圳华为公司从事研发工作的胡新宇因病毒性脑炎停止了呼吸，年仅25岁。
本来，这只是一个正常的、普通的员工的因病身故，但胡新宇可能也没有料到，自己的死亡会在整个中国掀起轩然 *** ，一度使中国民营企业的“优等生”华为公司陷入严重的公关危机。
在社会各方对华为公司强化员工加班、忽视员工健康的做法口诛笔伐时，了解华为公司 人力资源管理 的不少企业HR却陷入了一番思考：HR的职责不仅是要推动员工高效工作，也要对员工的健康负责!胡新宇“过劳死”事件，注定会在2006年的HR管理中，写下浓重的一笔(见《管理@人》2006年8月封面《加班文化 防身术 》的 相关报道 。
员工健康管理是福利
在美国企业，很多组织都会积极主动地设计改善员工身体与心理健康的计划，健康计划由人力资源部具体负责，但在高管人员中也得到了极其普遍的重视，是作为一个整体的组织框架及管理思维存在于组织内部。
与之相反，国内不少企业对员工健康计划管理则是一种居高临下的思维，一些高管人员将提供给员工的体检、文体活动等视为一种福利。在这种思维框架下，人力资源管理人员对涉及员工健康的活动缺乏积极主动性，很多企业的一些有利于促进员工健康的管理 措施 、活动都形同虚设，久而久之，慢慢在组织的活动中消失。
以深圳的某IT企业为例，IT技术开发人员容易得一种职业病——颈椎病。为此，HR向高层建议：研发人员实施弹性工作制、专辟活动室供研发人员工作之余休息锻炼之用、每隔二小时组织员工做一段 保健操 ……这些看似非常有益的活动轰轰烈烈一段时间后，逐渐式微。到医院检查颈椎疾病的研发人员并没有减少，企业提供的那些资源，却在空置……
人力资源管理人员需要改变的，首先是传统的员工健康管理思维。
健康管理计划内容
美国设在深圳的某软件公司，成立11年以来，没有发生过研发人员职业病的病例。在调查中，我们发现，该公司的健康计划已经超出了国内职业人士所理解的“健康”的内容，包括直接管理员工的健康信息、强调员工效率与身体健康协调并将此作为企业健康计划的重要目标、制定了一个长远的健康战略计划周期、在提供员工自助服务、让员工对健康获益负责、为员工提供自我看护的信息、运用互联网管理和发布健康看护信息等7项内容。
也就是说，员工的健康计划管理是一个成体系的工作流程，并不仅仅只是一二项日常性的工作活动。“在员工 入职 之初，HR就需要通过入职体检及面谈，了解和掌握员工的健康信息、身体锻炼的兴趣及 爱好 ;每年底，都要制定下一年度的员工健康发展活动与计划……”该软件公司人力资源经理彭珊介绍说，“日常的工作只有二项：通过 *** 为员工提供最近的流行病信息，提醒员工注意保护;只要有机会，就提醒员工注意工作效率与身体健康的协调。”
不过，彭珊认为，员工健康计划最重要的工作，是推动组织内形成一种重视身体健康、勤力锻炼的文化。她举例说，公司办公区内设有棋牌室、 乒乓球 室、咖啡吧等，刚开始，技术人员在工作时间内都不敢走进这些活动休息场所，担心公司只是表面宣传而已。后来，在HR的推动下，CEO、CTO在工作时间都会抽出10-20分钟时间走进这些场所进行活动。在高管的带动下，员工开始走出办公室，参与到这些活动中。而对非技术部门，则组织每周一次的健身活动，只要CEO在办公室，一般都会参与。在高管人员的带动下，慢慢形成了一种锻炼身体的文化。
而HR人员在平时，则会注意收集最近在深圳地区流行性疾病的信息，以邮件或公告板的形式发布，提醒员工需要注意的哪些事项;每隔半个月，会收集发布各种职业病的信息及注意事项。“这些工作看似烦琐，但实际上并不会花费HR人员太多的时间。”彭珊解释说，“这些工作要起到效果，必须有一个前提，即员工都重视自己的身体健康。也就是说，这与公司内部整体有一个重视身体健康的文化密不可分。”
在员工的自助服务方面，则提供可选式的 保险 、健身方案，如员工的商业保险，一般都会事先与员工沟通，通过公司与员工各自承担的方式，为员工选择一个最适合其本人的保险方案。此外，每个员工都有不同的健身爱好，比如有些员工喜欢爬山，有些则喜欢进健身房。在员工做出选择后，人力资源部会根据分类，做出分组，然后通过工会组织与当地的工会联合会联系，谈妥一个团体价格，将员工的健身活动分别确定时间，再通知他们。公司现有的120多名员工中，分成四个组，在每周四下午分别到不同的健身地点进行身体锻炼。
如何执行
其实，类似上述的员工健康计划，不少组织都想到过，也制定了成形的非常不错的计划，但员工好像并不都是那么善于利用公司的这些资源。员工健康是私人问题，企业怎样去发现和看护呢这里的关键在于，企业怎样去激励员工参与到健康看护计划中并产生效果
组织需要采取胡萝卜加大棒的方式。问题在于，什么是胡萝卜什么是大棒
之一步，让员工了解全面的健康计划信息。任何一个员工对自己的身体健康都是非常重视的，这一点可从公司提供的例行年度体检时员工一个不落而且都非常积极足以说明。但问题是，员工除了把体检视为对自己健康直接相关之外，对 其他计划 并不感兴趣，即使HR做了大量沟通也不例外。如何让员工对自己的健康保持敏感
这可采取定期的员工健康风险评估措施，比如，通过调查，了解员工个人的健康需求，如吸烟、减肥等，引导他们关注自己的身体健康，然后将组织能做到哪些内容提供给他们，再量身定制适合他们自己需求、利益与希望的健康计划。这样就告诉员工，组织正在了解员工个人存在的健康问题，而且正着手准备去确定和解决这些问题。
第二步，制定财务激励措施。绝大多数好的计划都有一个财务激励在起作用。HR需要让员工知道，自己的健康与经济利益是息息相关的，而且也可在实际管理的予以贯彻。比如，将员工参与健身活动的频率纳入到绩效考核管理中;根据体检结果提供改善他们身体健康的咨询意见，而不是送到医院体检就算结束;每年底，在绩效沟通中，确立下一年度员工的健康目标、责任及期望值。将这些考核得分与员工的奖金挂钩。
第三，推动员工参与并对自己的健康管理负责。首先，将员工参与健康计划的程度与重大的经济责任联系起来，包括团队、部门参与健康计划的频率，如深圳某外资企业，会根据部门参与公司组织的健身活动的频率进行排位，获得之一名的部门，有机会获得每人10-50元不等的奖金作为部门基金。其次，对参与健康活动表现消极的员工，强制性要求其配合完成定期的健康风险评估。例如，怠于在休息时间做保健操的员工，3个月后要求其完成健康风险评估表。
也就是说，HR除了在员工健康计划上需要做大量的沟通工作之外，特别要从财务措施上去提醒他们，促使员工真正关注他们自己的健康，而不是让企业承担全部的责任。也只有这样，才有可能改变员工的工作和生活方式。
单位职工身体健康管理计划篇2
体检后，民众体检中心将为企业员工及时制定《企业员工健康汇总 报告 》，通过组织专家对员工体检报告的综合分析，排查企业员工普遍存在的健康疾患。
企业员工健康汇总报告
通过定期组织专家对近段时间内企业员工的健康状况进行统一分析汇总，并根据员工的体检报告结果，对员工的健康状况进行评估。为后面的企业健康管理中的健康信息管理和健康促进计划提供有效可靠地依据。通过为企业员工讲解健康报告，分析大部分员工的潜在疾患，让员工对当前自身的健康状况有更深的了解，通过饮食、运动及时改善避免健康问题产生。企业也可以通过专家的分析，制定更有效，更合理的员工作息时间，凝聚企业的向心力，保障员工身体健康，进而提高工作效率，扩大企业生产，提高企业的整体效益。
健康 教育 讲座
针对企业员工的不良生活、工作习惯，我中心为广大企业员工提供定期健康讲座服务，作为企业健康管理的重要组成部分，定期健康讲座能够很好的把握企业员工的健康状况，进而从日常的饮食、心理、起居以及工作方面进行指导干预，始终保持员工积极向上工作生活态度，提高广大员工的健康意识，改善员工健康水平，提高企业效率效益。
企业专属健康顾问
我中心为每一家到检企业提供企业专属健康顾问，通过健康顾问，企业可以及时了解员工的健康状况，通过健康教育讲座以及专家咨询服务，及时调节员工作息安排，保障员工健康状况。另外，企业还可以定期向健康顾问反馈员工健康状况，从而达到双向服务。达到促进企业员工健康水平，提高企业效益的目的。
单位职工身体健康管理计划篇3
“公司是船，员工是帆。帆的坚实，成就船的远航。公司是树，员工是叶。叶的繁茂，成就树的茁壮!”这是来自深圳分公司工会致全体员工的一封信中的片断。今年5月，这封信伴随着一项健康管理实施计划送到分公司每一位员工手中。该计划是深圳分公司继年初启动的“读书运动”活动以来的又一项民心工程，由分公司管理层号召发起，在分公司工会的周密筹备下于5月中旬全面启动。
当代社会，激烈的市场竞争环境和快节奏的工作、生活节奏带给企业员工日益沉重的压力和挑战，如何保持一份健康积极的心态以及良好的生活习惯显得尤为重要。基于对这一情况的充分认识，从“以人为本”的经营理念出发，深圳分公司全面启动员工健康管理计划，联手深圳市人民医院体检中心共同构建员工健康情况的闭环管理系统，为切实有效地保护员工身心健康做出积极努力的探索。
此次健康管理实行三步走计划：之一步是采集员工的健康信息数据(含体检数据和生活习惯等信息)，为健康评估提供科学依据;第二步由健康管理专家根据采集的个人信息，对员工的健康现状及发展趋势作出预测，并通过疾病因素危险筛查，对员工疾病进行分群管理;最后一步，是整个管理计划的核心部分，即健康促进与干预。这一环节，健康专家将通过多种形式帮助员工纠正不良生活方式和习惯，提供饮食和运动指导，并对不同危险因素实施个性化的健康指导。具体措施有：为员工建立个人健康电子档案，提供方便快捷的健康咨询通道;筹集专家力量分期举办针对性强的巡回 健康知识 讲座;开通心理，每晚8点至12点由专职咨询师坐镇接听;对危险因素较高的员工进行跟踪随访，提供个性化饮食指导处方;编制健康宝典，营造崇尚健康的绿色企业空间等等。为了让广大基层员工无距离享受这一福音，分公司应需求组织专家力量深入基层进行巡诊和健康随访，并开展一对一的心理咨询活动。整个管理流程特别关注员工的体验，将信息发放与共享都通过短信和邮件的方式传达到每一位员工手中，切实保证了计划的落地推广。
自5月份正式启动以来，健康管理计划在分公司工会的大力推广下初见成效：近5000份完备有效的员工个人健康档案建立在册，并根据疾病因素的筛查完成疾病分群管理;4000多份健康指导计划函件和短信已陆续发放;三场大型健康知识讲座成功举行并吸引了广大员工的积极参与;健康随访与咨询，心理辅导热线都已正式上线，不少员工在交流与互动中获益匪浅。一名不愿意透露姓名的员工在分公司工会网站留言，原来交流与倾诉对排遣压力真的很有效，他真心希望大家都能像他一样敞开心怀，拥有一份晴朗的健康心态。
分公司工会相关负责人表示，健康管理计划的推广目前尚处在积极探索阶段，分公司工会将在下阶段进行健康改善效果评估，及时解决推广过程中的问题，保证整个计划的可持续发展。在计划的实施过程中，大部分员工已经清楚意识到健康管理的重要性及其意义，但具体实践中存在着“知易行难”的问题，工会及相关部门仍有大量工作要做。
有关七夕活动策划六篇
七夕活动策划 篇1一、活动背景：
七夕历来被人称作是中国的情人节，相传，在每年的这个夜晚，是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。七夕坐看牵牛织女星，是民间的习俗。仰望星空，古往今来有多少人带着对美好爱情的渴望，憧憬着自己的未来，借着传说抒发人间的真情。
七夕节是中国传统节日中更具浪漫色彩的一个节日，而爱情中，情比金坚的誓言莫过于“山盟海誓”，在七夕这个充满着浪漫与情缘的日子，在祖山的高山之上，在金沙湾的碧海之边，带着对爱情美好的憧憬，让我们尽情演绎完美的真情。
二、活动主题：祖山峰上立山盟 金沙湾边定海誓
我们来一同创造奇迹!
9天的奇迹——仅9天的时间，征集全部参与人员，让日月鉴证我们对爱情的期许和美好祝愿。
99对情侣——在黄金海岸的金沙湾、万山之祖的祖山，郑重许下“山盟海誓”。
20xx对单身男女观礼团——见证美好姻缘的诞生。
持续9天的派对，丰富的爱情主题活动，在互动中，升华彼此的感情。
三、活动时间：
20xx年XX 月XX 日-----XX 月XX日
活动分三阶段进行：
A段(XX月XX日——XX日)、B段(XX月XX日——Xx日)、C段(XX月XX日——4日)出发时间：XX月XX日、XX日、XX日早7点30分
集结地点：
1 自驾：京沈高速出京方向——之一个服务区(田家府服务区)
无车 *** 地点：地铁站1号线大望路站—大望桥东南角(集体乘坐大巴)
3返回时间：8月XX日、XX日、XX日下午14：00返京
4行驶路线：单程距离：300公里左右领取标示：由所属团队负责人领取并分发，作为当次派对入场及消费凭证，丢失不补。
四、活动地点： 考虑到能够达到良好的活动效果，我们将此次活动的地点选择在河北昌黎黄金海岸金沙湾沙雕大世界以及秦皇岛祖山风景区，此地气候宜人、海水及沙滩质量优良、祖山上空气质量优，是个巨大的森林氧吧。配套设施相对完善。非常适合此次活动的举办。
五、活动资费：
1项目：北戴河2晚住宿，行程内早餐，烧烤套餐一份，祖山、沙雕2景区门票，沙滩狂欢夜门票一张，活动纪念品一套。
说明：此次活动充分体现 *** 、浪漫的气氛，沙滩上可扎营，并且在安全上我们昼夜有专人负责巡逻，贵重物品提供寄存。
2情侣699元/对，单身人士299元/位。
3往返车费：(含保险)此费用不记在活动费用之内。北京往返车费大概100元。
六、活动安排：
★ 系列活动一：邂逅爱的缘分
活动地点：金沙湾
活动时间：XX月XX日 18：30——20：00
活动内容：
与众同欢：在篝火晚会上击鼓传花，被传到者自由才艺展示，增加互动性
互动游戏：所有参与者先进行自我介绍，以及才艺展示，将参加者分为男、女 两组，选择较中意的人进行提问，然后，让两组人在众多段混在一起的红线中， 任选一条红线，选定后找出牵到同一条红线的男女，如有之前互动环节中已有好感的两人牵到同一条红线，将获得的奖品，例如银质对戒、项链等饰品。其他牵到同一条线的男女可以获得一对小纪念品。
★ 系列活动二：真情互动 欢乐齐享
活动地点：金沙湾沙雕大世界
活动时间：XX月XX日 9：00——10：00
XX月XX日 14：00——15：00
XX月XX日 9：00——10：00
活动内容：
根据金沙湾沙雕大世界现有的娱乐设施，设置一组双人搭配，互动竞技游戏，进行默契考验，每组胜出的情侣，赠与小礼品及祖山特制的爱情祈福香囊。
★ 系列活动三：祈福爱情 永结同心
活动地点：祖山望海禅寺
活动时间：XX月XX日 下午
XX月XX日 上午
活动内容：
锁定你一生：入园签到，安排游客在祖山入口购买爱情锁，刻上情侣两人的姓名，锁在铁链上祈祷爱情：参参加望海禅寺举行祈福仪式，购买祖山特制的爱情祈福香囊，象征获得永结同心的美好爱情。
★ 系列活动四：聚缘瀑布 携手放生
活动地点：祖山望海禅寺
活动时间：XX月XX日 8：00—10：00
XX月XX日 8：00—10：00
活动内容：
祖山望海禅寺门前组织放生活动，设置许愿船，供游人祝福爱情，祈福安康。
★ 系列活动五：七夕鹊桥相会 共筑爱的堡垒(七夕主题日)
活动地点：沙雕大世界
活动时间：XX月XX日 9：30——11：30
活动内容：
七夕鹊桥相会 共筑爱的堡垒：组织情侣们在沙雕大世界进行沙雕比赛，把可以象征他们爱情的东西作为 *** 主题，完成后为大家讲解为何做这个沙雕，代表了什么含义(爱情故事)，让所有游客现场投票(例如心形牌，插到喜欢的沙雕作品上)，评选出前三名，。所有参赛人员均可获得神秘礼物。
★ 系列活动六：未来之信，真情延续
活动地点：金沙湾
活动时间： XX月XX日
活动内容： 写一封给自己的信，当场封存在沙雕景区内，一年后的七夕节予以开启。阅读当时给自己的那封信。
七、七夕爱情派对活动报名事项
l、活动定于20xx年XX月XX日——XX月XX日。
2、报名时间定于XX月XX日开始，报名地点北京、天津、唐山、秦皇岛、沈阳市内各大旅行社均可。
3、所有参与者最终都有机会赢取价值8880的足金饰品以及东南亚海滩蜜月旅游的机会。
4、详情请咨询各大报名点或致电组委会。
七夕活动策划 篇2一、时间：20xx年8月16日(农历七月初七)上午9:25(寓意“就爱我”)
地点：山海关天下之一关广场
二、参加活动人员
社会各界未婚男女青年及秦皇岛驻军适龄未婚军人
三、活动内容
(一) 开幕式
(二)“山海寻缘”相亲活动
“七仙女”抛绣球游戏说明：主持人抽签产生两组“七仙女”共14名，做自我介绍，随后向场下抛洒绣球(事先编号)，男嘉宾抢到绣球登台做自我介绍，两人手牵绣球退场。
“比武招亲”游戏说明：比赛共分四场，每场比赛四名选手登台亮相，做自我介绍。之一场，跳绳比赛，一分钟跳绳数量最多者获胜。第二场，钉扣子比赛，更先钉好四个扣子者获胜。第三场，砸核桃比赛，更先砸好四个核桃并整齐摆放在盘子里获胜(要求核桃完整不碎成很多瓣儿)。第四场，串珠子比赛，一分钟之内串珠子最多者获胜。每组获胜者获得玫瑰花一朵，送给台下某位女嘉宾。
相亲大会活动流程： (17：00—17：30)
*** 150个大红绣球，在开幕后，由“月下老人”“鹊桥仙子” 现场抛洒，起到点睛和现场轰动效应，试想哪位参与者和应征者不想得到象征姻缘的绣球呢
影像播放，在活动现场用大型投影机对参与者的生活照或生活tv进行反复播放，参与者可以选择自己中意的异性，再按编号寻找相应编号的对象。
爱情冲击之一波：“寻找你心中的女神” (17：30—18：30)
1、活动口号：坚决同陌生人说话;
2、主办方设计 *** 交友卡，男(蓝色)、女(粉红色);交友卡内容为：姓名(昵称)、年龄、爱好、工作、对他/她的要求;
3、所有寻缘的真心人可获得交友卡，并自行填写;
4、真心人可通过观察，然后委托组办方工作人员将交友卡送给心仪的他/她;
5、如果双方有意，可通过组办方工作人员从中双方沟通后开始约会。
爱情冲击第二波：“帅哥美女对对碰”(18：30—19：15)
1、盲人指路 (推选现场7对男女组合共同完成本游戏)
游戏规则是分组进行，其中一人蒙上眼晴，由另一方负责指挥，按游戏的路程，要经过绕凳子、跨树桩、拾玫瑰等关口。获胜组将得到礼品一份。
2、脑力大考验，争分夺秒游戏
我们在现场提出一些问题，以抢答形式进行，谁在最快的时间内回答出正确的答案，谁就是胜利者。 获胜者将得到礼品一份。
3、浪漫的山歌、情歌对对唱
由现场抽调帅哥美女组成唱山歌(情歌)和另一组的异性进行比试，比赛过程中参与者自由发挥自我特长，选择相爱的人。获胜者将得到礼品一份。
爱情冲击第三波：“王子天使召集令” (19：15—20：00)
“白马王子”和“天使”选拔pk赛，由“月下老人”“鹊桥仙子”主持进行，“月下老人”为男士一方的队长，“鹊桥仙子”为女士一方的队长，双方进行美女pk帅哥，上台走秀、个人风采展示、爱情宣言等为自己拉选票，选票箱就在自己的面前。台下的观众可以把自己的编号和****写在纸条上投进中意的美女或靓仔票箱中，得票最多的一对男女将获得“白马王子”和“天使”称号，将各获得特别礼物一份。凡参加任何表演者，均可得到礼品一份!
花絮(20：00—20：15)
现场抽奖。活动中穿插抽奖活动，由主持人从装有相关卡号的抽奖箱中现场抽取幸运者。
影像播放，在活动现场用大型投影机对参与者的生活照或生活tv进行反复播放，参与者可以选择自己中意的异性，再按编号寻找相应编号的对象。
8月16日，是中国传统的节日—七夕情人节。上古传说中，农历7月7是天上痴男怨女牛郎、织女一年一度鹊桥相会的日子。到如今，特别是近些年来，七夕情人节已成为时尚男女们追崇时尚、表达爱意的一个特殊节日。
随着社会经济高速发展，生活与工作的压力也与日俱增，以至于许多人将自己的终身大事放在了事业与工作的后面，大龄未婚人数不断上升，这部分人多半已经成为社会的中坚力量，工作稳定，事业有成，但由于自身和社会因素的影响，仍然过着“自由而寂寞”的生活。
“七夕寻缘，爱在无锡”，举办相亲大会活动，由无锡青商文化传播公司策划、承办。本次活动结合了交友、情恋、娱乐等为一体。
七夕活动策划 篇3一、活动主题
“七夕寻缘 爱在河源”
二、活动背景
农历七月初七，俗称“七夕节”，是中国传统节日中更具浪漫色彩的一个节日。古往今来，有多少俊男美女怀着一颗纯洁的心，带着对爱情的憧憬，漫步在这花花世界里，寻觅心中挚爱的那个他/她
昨天，你或许孤独一人;昨天，你或许还在苦苦寻觅那心爱的他/她;昨天，你或许还哀伤地沉醉在已逝的甜蜜中。今天，请勇敢说出你真挚的独白;今天，请勇敢地展现真自我。
在这里，你们或许不期而遇，月老牵线作红娘，为您寻找相伴一生的他/她!在“七夕”来临之际，用我们的行动来传承千年的爱情经典，共度浪漫之夜。
三、活动目的
1为河源未婚单身男女提供互相认识平台 2加强巩固本公司活动策划能力。
3有效利用活动，打响河源城市生活网品牌知名度。
四 、活动时间 七夕夜。
五 、活动地点 拾号咖啡厅。
六 、活动对象 未婚单身男女。
七、 活动宣传时间 为期一周。
八 、活动前期准备工作
1物色2名晚会主持人 2物品购置
气球(心形，圆形亦可;紫色&粉红色)、彩带、鲜花、蜡烛、卡纸(蓝色&粉红色)、透明胶、双面胶、巧克力、小礼品(情侣用品，如：杯子)3准备所需器材
剪刀、麦克风、音响、4收集浪漫情歌(刻碟)
5办公室工作人员负责参加人员的报名事宜和资料管理，报名以网上回复报名帖为主
6提前 *** 活动号码牌(心形)，男生用蓝色卡纸，女生用粉色卡纸
九 、活动场地布置
1充分利用拾号咖啡厅自身的场地，场地宜布置得浪漫温馨 2全场色调以紫色、粉色为主
3场地允许的话，用气球在活动入口处围成一扇圆拱门
4场内，以一紫色一粉色气球为一组，分别装饰场内每一角落 5每个桌面需要一支蜡烛
6根据场地环境，拜访一定的鲜花(以玫瑰花为主) 7
十 、活动内容
1工作人员需向参与者派发号码牌，并引领参与者就坐
2主持人为此次活动致开场白
3参加者先作简单的，讲出自己的姓名，整个过程计划需要10分钟
4开始进入 A“背背爱”。
(1)游戏需2人为一组，1男1女，由主持人随意叫号/自由搭配组成一队。
(2)两人背靠背将气球完整无缺的从起点运送到终点 (3)限时1分钟，气球最多者为胜。
(4)参加游戏共4组，每次2组同时进行 B“呼唤爱”。
(1)游戏需4人为一组，2男2女，由主持人随意叫号/自由搭配组成一队。
(2)4人两两相对，背对观众的两人根据主持人出示的卡片上的`词语做动作，可适当运送口头表达，但话语不得出现卡片中的字词，否则作废;而面对观众的两人根据他们的提示，猜出卡片的字词。
(3)限时5分钟，猜中最多者为胜利 (4)参加游戏共2~3组进行，每次一组 5游戏过后，自行互相认识。
七夕活动策划 篇4一、活动目的：
1、文化方面：让都市里优秀的单身男女，通过本次活动，亮出真我，敞开心扉，
收获友谊，遇见真爱。
2、商业方面：
①通过本次活动，提高xx酒吧在周边同行业市场的品牌号召力;
②提高20%的日均营业额。(例：日平均营业额10万元20%=12万元)
二、活动主题：
七夕节，遇上爱情。
三、活动时间：
xx年的中国情人节——七夕 (20xx8xx)
四、受众
1、xx的注册会员。
2、xx交友联盟。
3、特约表演嘉宾。
4、其他方式报名人员。
五、活动 *** 及收费：
1、整合公司各部门客户资源，统一以短信息的形式向客人发布活动信息;
2、通过平面广告、dj台、led显示屏等向近期光顾公司的客人发布活动信息、内容、活动 *** 。
3、精心布置活动场地，争取创造出一个浪漫、优美的节日气氛;
4、酒吧门前设立迎宾台，参加活动人员在迎宾台购买七夕活动卡，男士七夕卡：150元/张，女士七夕卡：80元/张;
5、凡13日光临xx交友吧的女宾，均可在签到台领取玫瑰花一支;
6、大厅开台随台赠送巧克力两枚。
六、活动内容：
1、爱情冲击之一波：“寻找你心中的女神”(要注重考虑)
①活动口号：爱情在你身边发生;
②公司自行设计交友卡，男(绿色)、女(粉红色);交友卡内容为：姓名(呢称)、年龄、爱好、工作、对他/她的要求;
③客人开台/卡后，随开台/卡小食送给客人交友卡，让客人自行填写;
④客人可通过观察，然后委托服务员将交友卡送给心仪的他/她;
⑤如果双方有意，可通过服务员从中双方沟通后开始约会。
⑥为活跃活动期间大厅的经营气氛，公司可考虑安排没进房的DJ服务员着便装参加活动。(具体实施安排另行决定)
2、爱情冲击第二波：“炫自己， *** MM召集令”
由活动组织人员对当晚到场女宾进行观察，如发现有青春靓丽的女生，可通知下属邀请她于公司特定时间上台做简单表演(主持人、表演时间另行安排)，表演结束后可领取公司特制鸡尾酒卡一张，凭酒卡可到鸡尾酒吧领取唐会指定鸡尾酒一杯。
此项活动的评选由公司总经理或总监签批为准。
3、爱情冲击第三波：“真情告白”
凡是七夕情人节当晚光顾xx交友吧之热恋情侣，公司可为他们提供走上DJ台，大声表达爱意的机会。并可获赠香槟酒一支。(特殊的日子特殊的真情告白，怎能不感动她/他)
4、爱情冲击第四波：“浪漫 *** ”
活动期间，凡消费一打啤酒以上或消费额满300，均可获8月13日0：00分现场抽奖券一张，依此类推。凭抽奖券现场抽奖。
一等奖：三名浪漫装饰及香槟酒一瓶
二等奖：三名大型毛绒玩具一个;
三等奖：十名巧克力各一盒
(具体实施安排另行决定)
七、场景布置：
1、大门口：
①大门对面：35米25米广告牌两块，注明活动信息;
(情人节活动全攻略：夜时光邀你和你的他/她一同参加xx吧七夕情人节PARTY，并大声将你的爱说出来，让大家见证你们的爱情，一起带着你们甜甜的爱情，现场飙舞、传情。)
②大门玻璃：贴心形及玫瑰花图案;
③大门：粉红色气球点缀。
2、大厅：
①DJ台：前面面板点缀多色玫瑰花，并用泡沫雕刻：“你是我的玫瑰你是我的花”字样;
②围大厅三周上空围墙雕刻银色反光字。大小不一：
③大厅各条立柱用玫瑰花及心形图案点缀。
八、活动安排：
①夜时光于8月9日前修改好计划案并准备实施;
②xx交友吧于11日前做好广告架的 *** 、安装工作;
③夜时光和xx交友吧抽人手配合美工于18日做好布场工作
④xx交友吧做好抽奖券及奖品的安排、发放工作及活动用卡的购买;
⑤大厅DJ台及主持人安排好活动期间音乐路线、节目的调整;
⑥夜时光同xx共同做好酒水及餐饮的安排，更好联系到珠宝商及酒商共同举办此次活动(如可行，另出活动合作方案给合作商)
⑦夜时光与9日前推出活动广告，并做好各种用卡的设计。
九、结束：
本次活动在00：00结束，组织人员可以退场，DJ放舞曲音乐，参加活动的人员进行自主娱乐活动。
七夕活动策划 篇5活动主题：
活“有七夕，惠浪漫”XX摄影真情回馈新人朋友，特推出免费77套婚纱火爆预定中
浪漫直袭!单身男女今日崛起!”七夕一直是恋人们狂欢的浪漫节日，单身男女的抓狂纪念日，而今天，单身男女要崛起啦!
活动参考宣传单
活动说明：为中国式爱情欢呼!因为爱，如此直接!那么!不犹豫，直降777元1777元2777元3777元
七夕进店礼： 活动期间，凡进店顾客即可获得精美礼品一份!为爱而送!
七夕全款四重送!
进店拍婚纱并交全款即送以下四套产品
一重礼：宝宝周年照一套 !
二重礼：孕妇照一套(2张)
三重礼：婚礼当天饰品一套
四重礼：新娘定妆液一套
七夕 *** 乐388! *** 全款将赠送钱包照两张，香奈儿摆台一架(也可指定一定价位的套系)
*** 全款加77元，赠送价值二百元放大产品加外景拍摄，并可参与《大抽奖》活动
七夕转介绍礼： 转介绍一对婚纱照成功订指定全款付清者送-乐天马特购物卡(200元)
转介绍二对婚纱照成功订指定全款付清者送-乐天马特购物卡(600元)
转介绍三对婚纱照成功订指定全款付清者送-乐天马特购物卡(1200元) )
七夕欢乐大抽奖：
抽奖时间：20xx82
抽奖地点：
抽奖内容如下：
一等奖：特购物卡
二等奖：超级舒适春秋蚕丝被
三等奖：精美不锈钢保温杯
活动影楼地址、 *** 、****。
七夕活动策划 篇6“情定七夕节，相约玫瑰园”影楼活动企划案
活动主题：七夕是中国人的情人节，玫瑰园真情回馈新人朋友，特推出77对免费结婚照火爆预定……
活动说明：不用怀疑，这是天上掉馅饼为回报新老朋友，情人节特推出77对免费结婚照火爆预定。您可以先免费拍摄婚纱一套，再决定是否预约拍摄。
客人预付握券金免费享受内容，如果定婚纱照 如果不定婚纱照。
100元握券金：免费试拍白纱一套10张 100元抵婚纱照价值，至少付30%定金 100元退还客人
免费精致造型设计一次 试拍婚纱免费赠送免费赠7`-1，5`-1一张，以作纪念
免费赠送7`-1和5`-1各1张以作纪念 100元现金 *** 券再次升级，免费享受拍摄158元 *** 一套试拍毛片作为对摄影师、化妆师劳动的尊重，恕不赠送客人
免费获赠100元 *** 现金券免费赠送试拍全部毛片及7`-2，5`-2; 100元 *** 券+58元可直接享受公司主打 *** 158元一套
免费获赠价值50元XXX花店现金消费券一张至XXX花店享受100元更低消费，即50元可享受100元消费至XXX花店享受150元更低消费，即100元可享受150元消费。
200元握券金：免费试拍白纱一套15张 100元抵婚纱照价值，至少付30%定金 200元退还客人
免费拍摄价值258元 *** 一套20张试拍婚纱免费赠送免费赠7`-1，5`-2一张，以作纪念
免费获赠7`-2和5`-2各2张以作纪念免费 *** 免费赠送试拍毛片作为对摄影师、化妆师劳动的尊重，恕不赠送客人
免费获赠价值99元XXX花店现金消费券一张免费获赠7`-3,5`-3;至XXX花店享受150元更低消费，即50元可享受150元消费
免费获赠玫瑰园情人玫瑰一束 免费赠送试拍内容全部毛片
免费提供7` *** 杂志册一本
至XXX花店享受150元更低消费，即50元可享受150元消费至XXX花店享受200元更低消费，即100元可享受200元消费。
活动要点：
177对免费婚纱拍摄：免费试拍婚纱一套，看好再定，引导客人理智消费观念，对化妆师、摄影师要求必须要严格，必须拿出看家本事让顾客满意。
2握券金100-200，承诺不满意可退回。[付了，就要求公司各个流程从服务和质量上做到客户满意为止;
3最坏打算客人不认可，成本估计：不计人力成本，都不足20元;
4免费 *** 券及免费 *** 拍摄：用来吸引客人下订，付100握券金送100 *** 现金券，全免费。付200握券金直接免费拍免费 *** 一套，全免费只要客人拍就是对玫瑰园的初步认可。故对化妆师、摄影师要求必须要严格，必须拿出看家本事让顾客满意。
5与XXX花店联盟，主要为日后新人结婚送花作准备，及与影楼长期合作考虑。
付100握券金送50元现金券，如果选择在玫瑰园拍摄可享受店内100元更低消费，不选择则可享受150元更低消费。这是与花店间协议。犇_嫑。，可不直接告诉客人。
付200握券金送99元现金券，如果选择在玫瑰园拍摄可享受店内150元更低消费，不选择则可享受200元更低消费。这是与花店间协议，可不直接告诉客人。
营销宣传：
1：店内宣传：
POP：建议90CMX150CM两张，店内一张，店门口一张;
吊牌：建议做成心形玫瑰边缘，与整个店名一致点，色彩以浪漫色彩为主; 桌牌;
2：店外宣传：
DM传单3000份，88-810发放20xx份，811日发放1000份; 拱门：811-813日三天;
小天使：811日当天由一男一女学生伴小天使，穿婚纱礼服在店门口迎宾及负责发放进门咨询客人玫瑰花一束，并说祝愿之语;
88-810日由店内员工分批在当地繁华地段、百货超市、肯德基等年轻人较多地方发放DM;
811日在学校请小蜜蜂10名，5男5女，分别着婚纱礼服一男一女为一组在街上发放传单;
811日请2男2女作橱窗秀模特儿，在店内作橱窗秀，以吸引过往客人;公司所有员工必须在大厅内帮忙，凑人气。
3：其它宣传
如果当地电视广告费用不是很高，可在8。10-8。12日作三天15``“玫瑰园真情回馈，77对免费婚纱照火爆抢定正在进行”广告宣传。
很好看
剧情：第1话：美咲是女仆大人！ 男女主角相遇。 先在学校打过照面，学生会长因见碓冰多次拒绝女生表白，批评他不够绅士。后在咖啡店后面倒垃圾处被碓冰撞见；然后碓冰便开始进行女仆咖啡店一日游，围巾好有爱……
第2话：学园祭也有女仆大人！ 碓冰班上弄了个cosplay coffee，会长扮女仆差点说漏嘴，碓冰扮海军救场。最后，碓冰把美咲拉过来按到树上说：你是只属于我的女仆。
第3话：美咲是什么颜色？天然色？ 店长举行“妹妹DAY”的活动，美咲很不擅长，最后在自己的努力和碓冰的帮助下成功了。后来店长要碓冰为美咲的服装选色，碓冰说美咲的颜色是白色，也包含着要给她染点颜色的意思。后来碓冰被表白时看到会长舍身救人，于是说自己是喜欢女仆的重度宅男拒绝了人家小mm，然后又为美咲包扎伤口。
第4话： *** 偶像AOI酱。 店长得亲戚小葵临时来店里打工，美咲早就发现小葵是男生。后来小葵引诱碓冰，正要有好戏时被美咲撞见，美咲狠狠“教育”了葵一番。
第5话：之一次独自看店。 美咲打工的咖啡店出现色狼，碓冰没英雄成，因为美女自救了，碓冰超帅。
第6话：鲇泽私塾的男子汉。 五个崇拜美咲的家伙成立了鲇泽塾，每天跟着美咲。美咲不想让他们知道自己的 *** 。碓冰弄了张和女仆装美咲的合影。两人抢斗中照片从楼顶掉落。 碓冰亲了下美咲就从楼顶跳下去了，赶在鲇泽塾发现前找回了女仆装的会长照片；强势表白+kiss+跳楼 强大呀！
第7话：雅丘学园学生会长登场。 美咲被亲之后很浮躁，为了让她冷静碓冰亲了幸村，美咲认为碓冰 *** ，恢复正常。 开始处理本校学生对贵族学校动粗事件。 碓冰在关键时刻挑国际像棋完胜替星华挣够了面子。不怀好意的雅丘学生会长五十岚对美咲投来糖衣炮弹，希望美咲去雅丘。女仆咖啡店特别活动，全体职员扮男装只服务女性。美咲很受mm欢迎。下班后问碓冰什么是攻和诱受，碓冰真人扮攻，让美咲受了一回。
第8话：美咲去往雅丘学园。 美咲很犹豫转学的事情。五十岚发现美咲女仆的身份，设计了圈套来羞辱美咲。正准备霸王硬上弓，碓冰救场。最后，当然没有转学咯。
第9话：连桃太郎都是女仆。 这一集是讲述桃太郎的故事。美咲是桃太郎了。碓冰是马戏团团长，后来就和美咲一起去打鬼了。据说鬼只捉女人，结果，碓冰是鬼。女人们是忍受不了男人的脏乱主动跟着碓冰的。最后发现，这是碓冰给美咲听的特制的童话故事。
第10话：小樱的地下恋Indies。 美咲的朋友小樱喜欢梦咲学院乐团主唱樱井空我又不好意思，遂携美咲一起去看演出。结果空我对美咲有点意思。到最后小樱失恋，美咲摸着她的头安慰。小樱一句“以后找BF也要找个会这么温柔得摸我头的人”让美咲大囧，因为其实最开始碓冰就这么温柔的摸了美咲的头。
第11话：逼近碓冰拓海的秘密。 碓冰在路上遇见苹果掉了一地的美咲妈妈，美咲妈妈邀请碓冰去她家，碓冰还帮鲇泽家修好了地板。然后小樱提出跟踪碓冰，于是三个人遍换装跟踪碓冰。其实碓冰早就发现，只是没有揭穿。结尾，碓冰把自己家地址给了美咲。
第12话：体育祭上也是女仆大人。 障碍跑的奖品竟然是花园樱的吻！美咲为了帮助她不受到伤害参加了这个项目。喜欢花园樱的男生准备用些手段。碓冰及时赶到，保护了美咲，并拿到之一名。说：比起被吻来，我更喜欢主动Kiss。就把这个奖品给了第二名的美咲。进行化妆赛跑时美咲为了帮助受嘲笑的幸村，与碓冰同时同地换装，及时救场。
第13话：笨蛋与不良与英雄。 这一集爆出三 *** 原来在初中是出名的不良少年。而那个初中的现任老大，一直想找白川、郁斗、黑龙切磋，幸村被当成白川的女友作为人质被抓走。然后三个人找到了他，才发现原来都是好友。
第14话：1年7组 叶爽太郎。 讨厌女生的叶想把会长赶下台，于是对她催眠，设定为在老师面前出尽丑态。结果，被碓冰察觉弄到了保健室。被催眠的会长开始引诱碓冰。然后碓冰找到叶。叶对其催眠：我讨厌美咲！结果催眠失败；美咲找叶算账结果又被催眠了。“24小时内一觉醒来最讨厌的人就是碓冰”，为了打破这个催眠，碓冰用n种表白+情话，但是美咲还是闭上了眼睛
第15话：校园参观会上的眼镜兔。 当然不会睡着。嘴硬的会长，其实也很配合。她也不希望自己变得真正讨厌碓冰。面向初中生的开放日，会长让叶和女生合作帮忙，帮助叶不再讨厌女生。为了吸引女生报考星华，会长用了让碓冰在各个社团大显风头的策略。答谢方式？美咲就脸红地摸了摸碓冰的头。
第16话：海之家也是女仆拿铁。 女仆咖啡全体员工来到海边店长妹妹家度假，顺便搞出泳装Day活动。碓冰不想让美咲身着泳装去服务，抓过她在背上留下一个吻痕。晚上美咲一个人走夜路，碓冰吓到了美咲。害的她站不起来。碓冰顺势抱住美咲，就这么在小树林里一直抱着，直到灯泡小葵出现。
第17话：碓冰、成为敌人。 继续上一话。店长妹妹应承葵，如果沙排赢了就随他喜欢去穿女装。碓冰不想让美咲穿泳装被拍照，于是也加入比赛。决赛时美咲意外喊出“为什么要和我作对呢！”（言下：你不是一直和我站在一起的嘛）。晚上碓冰告诉美咲他参赛的原因招来鄙视，碓冰：我不是戏弄你。接着俯下身欲亲吻美咲，结果烟花出场，没亲成。碓冰摸摸美咲的脸发现又红又烫。
第18话：女仆也能当男仆。 碓冰再次要求美咲当一天他的专属女仆来还欠他的人情，这一次美咲没有明显厌恶。碓冰在家里自言自语：“果然不会让人厌烦呢。”让人难以猜测。五十岚虎要收购女仆咖啡店。想到自己连累了女仆咖啡店，美咲扮成男装参加男仆选拔。碓冰想帮她，也参加了。两人阴错阳差重组到一组，为证明自己是男的美咲拉过碓冰的手放在自己胸前：“我也是男的”。碓：简直就是飞机场，其实美咲很有料的。
第19话：重新组队竞选男仆。 接上话，美咲女扮男装参加50岚的男仆挑选赛。得益于碓冰熟知英式下午茶背景，两人一路PK晋级。作者再次为他身世的显赫铺垫。碓冰给摔下台的美咲做人肉垫受伤，却坚持拉小提琴。最终美咲不忍，宣布退赛。五十岚却也改变主意，让女仆咖啡继续自主经营下去。目碓冰双臂受伤，美咲前来探望，发现他还在发烧。碓冰乖乖接受了美咲的照顾。美咲之一次做饭、帮碓冰宽衣、之一次示弱，认为自己很没用，什么都还不了碓冰。碓冰终于忍无可忍反身抱住了美咲，整个过程暧昧得一塌糊涂无与伦比。难道这就是美咲“一天的专属女仆”？
第20话：①副会长是王子！ 之一个故事讲说幸村妹妹的梦想就是成为公主，而幸村却被嫌弃。而碓冰被当成王子殿下开始了与幸村妹妹的一日约会。后来居然变成了美咲的约会!最后当然幸村同学又重拾信心。 ② AOI与愉快的伙伴们。 AOI要拍摄自己的之一张DVD，在重重困难之下，AOI发现自己原来是重视自己的朋友的。
第21话：碓冰拓海的对手？！深谷阳向。 美咲的青梅竹马转到了星华，为的就是和美咲重逢。美咲对阳向还是有一些“感觉”。他们之间一切举止都被碓冰看在眼里。碓冰吃醋去。 第22话：林间学校玩扮鬼 碓冰一句前几日自己吃某人醋，闹别扭去了反而让美咲不知道怎么接话。阳向发现美咲对碓冰好像不太一样。夜晚美咲阴错阳差和阳向被锁在仓库。阳向说：希望美咲把我当作男人看待（害羞状）。美咲一脸笑意问，你到底想我怎么样啊？ 碓冰同学突然破门而入：想让她当你是男人吧？那我就做给你看吧，作为男人，一把把美咲扛在肩上。第四天，男生们被修炼折磨得不成样，准备偷袭女生。美咲单身前来阻止，差点被群攻。关键时刻碓冰出现化解了局势。碓冰质问美咲对她而言阳向是不是非常特别的人。美咲手忙脚乱的解释：他是青梅竹马所以比较了解，爱闯祸所以总得照顾他，总之，很难办。但是，碓冰更难办，大笨蛋！碓冰瞬间了然，头一低。结果是饿得靠在美咲肩上（看那表情就是装的）。时间定格，给了个画面，放晴的天空，靠着美咲的碓冰一脸纯真幸福的小微笑。
第23话：sweets大放送Maid Latte。 为了解决女仆店的工作同事的麻烦，美咲扮成视觉系男子挑战女仆店的吃甜品大赛。无奈半路杀出个天然呆的阳向，对一切不知情偏偏是个无敌大胃王。美咲尽全力解决碓冰 *** 的参赛甜品虽然解决了同事的麻烦，但是被撑得够呛一个人在公园长椅上缓和，碓冰从天而降，将美咲强行按自己腿上休息并且隔着诡异绒毛亲美咲，总之暧昧+体贴。阳向夺冠，不知情的阳向邀请美咲一起去女仆店。大囧之余不好拒绝所以变成了美咲、碓冰和阳向三人尴尬同去咖啡店。阳向被女仆装的美咲迷得脸红心跳的时候，碓冰再次西装登场！但是因为误会美咲是不愿意对阳向撒谎才暴露身份，那被伤害的表情说着“鲇泽，你真的很残忍”
第24话：拿铁·魔法菠萝菠萝蜜 碓冰一出现在女仆咖啡店，美咲就脸红。碓冰记下了美咲念给客人的“无法撒谎咒语”，在美咲出门倒垃圾的时候问起“我现在对你，是什么样的存在”，弄得美咲别扭尴尬地拳打脚踢。最终美咲被碓冰紧紧抱住还念起“无法撒谎咒语”，俩人就这样在冰天雪地里一个脸红不已一个挂着笑抱在一起。
第25话：美咲和碓冰和深谷阳向 在女仆咖啡店碓冰被测出和美咲水火不容，之后极度消沉。美咲下班时在外面很别扭的说出“那你就因为这点事，就打算离开我吗？”之后被阳向看到了。美咲打扫卫生，阳向想帮美咲。但是弄巧成拙，两人都被水龙头冲的湿透了。碓冰把衣服给了美咲。又被阳向看到了，阳向深受打击。后美咲、碓冰、樱、静子在樱的要求下一起去美咲学院祭。樱和静子被人流冲散了，要美咲和碓冰自己玩。
第26话：太狡猾了鲇泽、碓冰你个笨蛋！ 最浪漫的一话，表白+KISS+牵手。俩人以“超人组合”横杀所有情感游戏的项目，最后获得了奖品：美咲-朱丽叶与碓冰-罗密欧一起观看焰火。同时，被空我问起“你压抑着自己吗？”这种问题，让美咲不得不感觉到自己对碓冰的感情。两个人穿着戏服躲在教室里，美咲同样去问碓冰“你压抑着自己吗？”，惹来碓冰一通戏弄，美咲最终脸通红别扭地表白，把碓冰弄得同样不知所措。二人终于互相表露真情。碓冰捧起美咲的脸吻下去，俩人十指相扣离去，美好诞生一瞬间。
如果有朋友来上海，我会陪他去外滩，但绝对不傻乎乎地以东方明珠为背景拍照留念，而是带他到和平饭店喝咖啡，指给他看泛黄的大理石台阶。如果是晴朗的下午，我会陪他到襄阳路走走，让阳光透过法国梧桐洒在身上，还可以看到很老的东正教堂。如果是阴寒的雨天，我们就拐到桃江路上，和阴郁的普希金铜像打个招呼，去吃爱尔兰酒馆热乎乎的炖羊肉。吃过晚饭，当然要去衡山路泡吧，不过我要告诉朋友，衡山路名气虽大，茂名路却也不差。当然，更好的酒吧和夜总会其实是在虹桥和古北，不过这块新兴的高档地段却不可能有像瑞金宾馆这样古老而美丽的建筑。我的朋友未必住得起瑞金宾馆，但我们至少可以在里面的“Face吧” 喝杯啤酒，或者我们可以到巨鹿路吃饭，那些小洋房的漂亮程度绝不在瑞金之下。灯红酒绿之余，我们也不放过城隍庙的小笼包子和“鲜得来”的排骨年糕，我们还可以到“德兴馆”（一定要到十六铺码头那家）吃本帮菜，到玉佛寺吃素斋兼烧香，去虹口体育场看球，去福州路买书……我不知道这些算不算上海好玩儿的地方，反正作为一个上海人，这些年来我就是这么玩儿的。
豫园城隍庙
位于上海老城厢。这里是上海城市发展的根，今天俗称“南市”的这块地方。豫园作为一座总揽江南园林精华的宅第，是上海市区惟一有着古老中国余韵的地方：高达11米的大假山是明代堆砌假山高手张南阳遗传下来的惟一真品；仰山堂右侧长廊前一对元代铁狮；矗立在玉华堂外的水池前的“玉玲珑”是全国仅存三块极品太湖石之一……园外即是著名的上海城隍庙，有许多小吃与古玩店。几步之遥的上海老街，只要熟悉基本门路，“懂经”，说不定真能“淘”着宝贝。
地址：黄浦区安仁街132号（近方浜中路、福佑路）
开放时间：8∶00———12∶00，13∶00———17∶00
票价：15元
交通：公交车11、126、926、66、42、64路
*** ：63283251
老城隍庙
地址：黄浦区邑城路1号（近方浜中路、豫园商城）
开放时间：8∶30———16∶00票价：5元
交通：公交车11、24、42、64、126、926路
*** ：63868649
上海老街
地址：黄浦区方浜中路（从人民路至河南南路）
开放时间：全天票价：免费
交通：公交车11、42、64、66、926、932路
浦东陆家嘴
从城隍庙出来，就近从金陵东路轮渡过江到浦东。你可以先上浦东的滨江大道漫步。在这里望浦西外滩气度不凡的“万国建筑群”。468米的东方明珠电视塔为亚洲之一、世界第三高度，是俯瞰上海市区的绝佳地点。从上球体换乘小电梯，更能登上350米的太空舱。与东方明珠遥相呼应的金茂大厦，88层观光厅坐落在大厦顶层（340米高），1520平方米的面积，是目前国内更大的观光厅。
滨江大道
地址：浦东新区陆家嘴路700号黄浦江畔
开放时间：8∶30—22∶00票价：5元
交通：地铁二号线陆家嘴站；公交车81、82、574、581、870、871、872路、隧道三至六线
东方明珠广播电视塔
地址：浦东新区世纪大道1号（近陆家嘴）
开放时间：8∶00—21∶30
票价：上球体50元太空舱100元
交通：地铁二号线陆家嘴站；公交车81、82、870、871、872、574、581路、隧道三至六线
*** ：58791888
金茂大厦
地址：浦东新区世纪大道88号（近陆家嘴）
开放时间：8∶30—21∶00
票价：成人票：50元；学生票：25元
交通：地铁二号线陆家嘴站；公交车81、82、574、581、870、871、872路、隧道三至六线
*** ：50475101
外滩南京路
从浦东返回浦西，应是天将傍晚。陆家嘴地铁站就在中国银行大厦的广场上。来上海不来外滩，就像到北京不到故宫长城一样，算是白来。沿江滨江大道，连绵着24幢风格迥异的近世建筑。这其中，又以从苏州河上老白渡桥南下至福州路一段最为精彩：每一幢建筑的由来都可以带出若干饶有意味的故事。
南京路步行街
地址：黄浦区南京路步行街
观光车营运时间：8∶00—22∶30票价：1元
交通：地铁一号线人民广场站；公交车921、930、980、929、330、306、802、537、318、217、66、37、20、18、02路
外滩
地址：黄浦区中山东一路黄浦江畔
周末华灯开放时间：冬季：19∶00—21∶00，夏季：19∶00—22∶00票价：免费
交通：公交车20、22、37、55、65、42、126、123、135、145、401路
浦江游览
地址：黄浦区中山东二路153号
开放时间：19∶00—21∶00票价：25—118元
交通：公交车20、22、37、55、65、42、126、123、135、145、401路 *** ：63744882
福州路文化街
地址：黄浦区福州路
开放时间：全天票价：免费
交通：地铁一号线人民广场站；公交车17、19、49、123路、隧道三线，旅游十号线
漫游上海的威尼斯
上海有一处体味江南水乡风情的绝好地方———朱家角。
走一走那青苔小路，深巷窄弄，看一看那明清古宅，小桥流水。朱家角水多桥美，流水蛛网密布，到北大街上一走，街上明清民宅鳞次栉比，粉墙灰瓦错落有致，茶楼酒肆、南北杂货、米行肉铺百业俱全，还有不少百年老店。走累了，到邻街的饭馆里尝一尝河鲜，品一品扎肉。朱家角紧邻淀山湖，不少渔船上有刚从淀山湖捕来的河虾、鲜鱼卖，买一些让饭馆帮你烧一道油爆虾、鲫鱼汤、烤龙虾，吃个新鲜。还有当地特有的扎肉，肉紧汁浓，十分美味———要不了多少钱，扎肉一大块才5元，扎肉蛋1元一个，花不到30元就能美餐一顿！
上海周边：不去周庄，不去同里，去西塘
西塘的特色是桥和弄。安境桥、环秀桥、送子来凤桥、五福桥、望仙桥、卧龙桥……各有特色。西塘的弄长短不一，122条，弄里还留着许多古时大户人家的深宅大院。最出名的是一条“石皮弄”，用168块石板铺就，长68米，最窄处0．8米。
来凤桥边上的“钱塘酒家”，电视剧《孔乙己》中的咸亨酒家就取景于此。菜平均十几元一个，量足。荷叶粉蒸肉是西塘的特色菜。
在位于上海体育场五号门的上海旅游集散中心（ *** ：64265555）买到西塘的套票，旅游车早上9点发车，下午4点从西塘返回，开至西塘约在 11点左右。包括来回旅游车接送、西塘景点门票、导游服务费，票价79元，让人省心省力。但回来的车票只能当天使用，想要宿夜或接着到其它地方去游玩，就只能自行前往了。要是想从西塘继续往其他地方游玩，就要先到西塘的汽车站乘车去嘉兴或是嘉善，车半小时一班，最晚一班是下午的。
Accomodation：上海的旅店选择之多，足以满足各阶层的消费要求。背包者经济之选：锦江之星的旅店，房内设有电视和卫生间，房价约60至80人民币。
如果你想从住宿方面，体验上海风情，Oliver推荐B&B和百年老饭店。B&B是上海新兴的旅游项目。这些提供B&B服务的饭店，多由殖民地时期兴建的花园洋房翻新改装而成，非常富有情调。
想一尝百年老饭店的风情，Oliver推荐曾接待过爱因斯坦、卓别林等名人的浦江饭店（黄浦江路15号）。8人一房人民币70元一晚的。
若预算较宽，住进由花园洋房加建翻新的精品旅店，是任何要到上海怀旧的旅客不可错过的经验。当中较出名的包括衡山 *** 别墅饭店（富欧洲古堡幽静气息）、瑞金宾馆（被称作上海更具代表性的夜店Face就在这里），及兴国宾馆（ *** 等大陆 *** 喜欢下榻的英式花园洋房）。
如果你志在见识现代上海魅力，“世界更高酒店”金茂君悦大酒店应该能满足你。金茂大楼高88层，酒店设在53楼至87楼。
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值得注意的是，由于旅游业发达，上海的旅店素质非常高。新加坡五星级酒店服务，上海四星级酒店已经具备。本地旅行社在安排上海旅游时，酒店住宿便是宣传重点之一。华宫旅游便以五星级酒店住宿，作为学校假期及来临农历新年的增值优惠配套。
打算在上海长住一两个月或携带家眷出游，新加坡人投资的雅士阁酒店公寓是更理想的选择。
Bargain：到户外市场买东西，新加坡人已经养成讨价还价的习惯。到上海旧货市场（东台路）、城隍庙周边的丽水街、淮海中路襄阳市场捡便宜货，够心狠“口”辣的，可以从半价开始杀起。
Cafes：上海早在20世纪三四十年代，便拥有可以和欧洲媲美的欧式咖啡座。个别旅游指南都点名的包括有咖啡吧文化街之称的茂名南路一带的咖啡座，以及雁荡路的老上海咖啡。记者特别介绍：绍兴路的汉源书屋。
Delicacy：上海不仅是购物天堂，更是美食天堂，美味不在话下，经济实惠才叫人吃得心花怒放。Oliver推荐：吃上海小吃，城隍庙绿波澜；本帮菜（上海菜），梅龙镇（南京西路1081弄22号）、上海老饭店（福佑路242号）；吃大闸蟹，王宝和大酒店（九江路555号）。
Oliver说：“上海是一个移民城市，目前有1700万人口，其中外地人占了300万。外地人把自己文化也带了过来，最明显的就表现在饮食文化方面。中国八大系的菜肴，在上海都有百年老字号的专店供应。此外，欧洲菜也是上海饮食焦点。早在20世纪初，上海已经有地道法国餐厅、德国餐馆了。
Entertainment：新兴较能代表上海玩乐精神的，是新流行的现代化经营的温泉浴场。正如日本人有他们的一套沐浴文化，上海人的澡堂文化也自成一派。大观园便是拥有百年历史的上海澡堂。新派的澡堂经营走的是健康休闲路线，设备和现在流行的spa大同小异，但是在康乐设备方面选择更多，拥有阅读室、可垂钓的小鱼池、**院、餐馆、咖啡座。Oliver 说：“这些浴场都24小时经营，消费介于人民币300元至500元，比住酒店便宜。客人把行李寄放在专设的橱柜，就可以尽情享受浴场的设备。目前，上海人的周末娱乐，就是一家大小上温泉浴场。”
Fake goods：在户外市场，你会碰到有人迎面走来问你要不要买便宜名牌货（即A货，冒牌货），可别上当。至于一心一意要在上海搜刮good buys的瞎拼族，专家贴士是：各式各样各种档次的货品都有，问题是采购者要识货，就不怕“遇人不淑”。
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Guide books／Garden Mansions：现有的上海吃喝玩乐指南，以台湾出版的选择最多。如果一窝蜂人挤人的观光方式不是你的那杯茶，不妨参考现代上海作家撰写的有关上海生活的书籍。例如：王安忆《寻找上海》、陈丹燕《上海的风花雪月》。从影像认识上海，张耀摄影撰文的《上海77层楼》，引发另一种想象空间。想追溯上海摩登的起源，备受学术界及文化界推崇的《上海摩登》，作者李欧梵教授做了非常深刻的解析。
花园洋房是上海的另一项重要的文化遗产，代表了老上海精致古典的贵族化建筑。每栋花园洋房都记录了一个上海发迹的传奇。近代中国的政经界名人如李鸿章、蒋介石、张学良、宋庆龄等都拥有洋房。
History：要了解中国1000年前的历史，去北京；想知道中国近100年历史，在上海。30年代的上海有东方巴黎之称，现代上海则被看好成为东方纽约。能够带着这个认识游览上海，必使旅游经历在吃喝玩乐之余，另添一种见证大时代传奇的深度。
Intellectual interest：到中国买书是热爱阅读者，特别是中文阅读的一大快事。不可错过到福州路书店街扫书。光是一座楼高7层的上海书城已经可以消磨一整天，甚至更多。
Jazz performance：到和平饭店（南京东路20号）听爵士乐是上海怀旧之旅的重点项目。上海四季酒店Jazz37（威海路500号）则被台湾媒体捧作“和平饭店摩登接班人”。
KTV：上海KTV分两种：纯唱歌和俗称“K房”，气派辉煌，有**坐台的。初访者可得清楚说明自己所选的服务。Oliver说，现在上海KTV还流行让客人自制唱片，把自己卡拉OK的歌声用CD珍藏起来，收费介于人民币100至150元。
Listen：上海的交通总是在一片混乱之中，交通灯只对汽车起作用，行人是没车就冲。司机的驾驶技术超群，插队换线只需刹那时间，按喇叭绝不手软，所以带睁开的耳朵在路上行走很重要。
Museums：想在最短的时间里简单扼要地认识上海的过去、现在、将来，一个小时走一遍上海城市规划展览馆，必有收获。（人民大道100号；上午9时至下午4时开放；入场券人民币30元）
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Noodles：无“面”不欢的，必觉上海是乐土。套上海旅游指南的介绍，“从传统到现代，从北方到南方，从街头到老字号面馆”，上海面食选择之精彩，消费之廉宜（一般都在人民币15元以下），只怕肚皮不能一一消化。
Outbound travel：许多游客把上海当根据地，并从上海火车站出发到周边地区如苏州、杭州、南京。每一小时都有班次，一日游绝对可行。想去得远一点的，还可以乘3个小时的巴士，到水乡朱家角。时间再多一点，记者特别推荐，乘飞机赴黄山呆个四天三夜，才不枉此行。
Pubs：上海的夜店主要集中在几个地区：茂名南路、静安公园、复兴公园、衡山路及周边和新天地。论经营成熟，首推衡山路；喜新厌旧，首选新天地。
Qipao：**《花样年华》效应，传统改良旗袍再次进入女生时髦衣柜。到上海量身订做旗袍，上海人推荐前身是永安公司的花莲商厦，4楼的裁缝店。
Restrooms：特别贴士给尊贵的太太**们，在上海观光区无处不在的S字头咖啡座，附设的洗手间都叫人满意。至于大型百货中心厕所的清洁水准，则勉强可以接受。
Safety：只要遵守一般城市安全守则，如避开静辟角落，人多的地方小心随身携带物品，上海是很安全＋便利的。
Transport：今年中开始，所有国际航机都在浦东国际机场登陆。机场内附有Airbus，一小时数班开往城市主要街道。几乎所有的旅游景点，都可以乘搭地铁抵达。地铁收费从人民币2元起。上海话搭的士叫“打的”，起跳是人民币2元，抵达目的地时会自动打印车费收据，注明车号、日期、上下车时间、里程及收费金额。司机服务亲切友善，走错路自动扣钱。
Uxorious：上海男人被誉为新新好男人，对老婆疼爱有加，洗衣烧饭一脚踢，老婆只要专注美丽就是了。于是上海宝贝便成了上海的另一幅迷人风景。美丽、精明、现实固然是上海宝贝予人的刻板印象，其刚柔并济，能共富贵也能共患难的真性情，作家王安忆在《寻找上海》一书中有深刻的剖析。
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Vegetarians／Visa：素食者到上海不愁吃不饱。豆浆油条烧饼素饺素面条四季蔬果，上海人的家常菜，对游客来说都是新鲜口味。
新加坡人到中国旅行要办签证，跟旅行团有旅行社代办，自助旅行者可前往东陵路的中国驻新大使馆签办。一般签证办理需5个工作天。
Walking：你只需要好脚力和一张清楚准确的地图，步行是发掘城市风景的更佳方式。上海的主要观光街道都是互相衔接。记者试过从淮海中路走到南京东路，再走到城隍庙，一路看到都市繁华，也看到市民生活。想感受法国租界情调，不妨在两旁种了法国梧桐的街道散步。气氛幽静的思南路、绍兴路两边的老房子，有时光凝固的味道。
Xin Tian Di：新天地，上海目前最happening的休闲区。这个地区的概念和本地的Boat Quay很像，翻新旧建筑，开设酒吧、餐馆、咖啡座，时髦男女汇集的地方。新天地的更大卖点是把传统上海建筑石库门，翻新改装成休闲区。
Yearning：想感受上海的物质渴望，请到淮海中路、南京东路走一趟。
ZZZzzz：上海是个不夜城，酒馆、爵士cafe是越夜越美丽。美容院、理发院、温泉浴场都是24小时经营。上海夜店一般只能开到凌晨2时，但是也有落网之“店”让客人买醉到早上8时。
生物
一、选择题（每题2分，共30分）
1人呼出的气体和吸入的气体相比，成分的主要变化是（ ）
A氧增加，二氧化碳减少 B氧和二氧化碳都不变
C氧和二氧化碳都减少 D氧含量减少，二氧化碳含量增加
2某人戴着眼镜看报。窗外有人叫他，为了看清叫他的人，他摘下了眼镜，他戴的是（ ）
A凸透镜 B平光镜 C凹透镜 D凸面镜
3胚胎和胎儿发育的场所是（ ）
A卵巢 B子宫 C输卵管 D ***
4人类起源于（ ）
A猴子 B黑猩猩 C类人猿 D森林古猿
5某小孩将尿排在路旁后，引来了许多蚂蚁，这说明他可能患有（ ）
A地方性甲状腺肿 B低血糖症 C肥大症 D糖尿病
6预防碘缺乏症的最有效、最简便的措施是（ ）
A食用含碘食品 B食用加碘盐 C服用碘油制剂 D药物补碘
7下列动物腺体中都能产生激素的是（ ）
A汗腺和垂体 B肠腺和胰腺 C乳腺和胰腺 D卵巢和胰岛
8举重运动员遵从教练的指导，一见灯亮就用力举起哑铃。这一反射的神经冲动传递的途径是（ ）
A眼→传入神经→脊髓→传出神经→肌肉 B眼→传入神经→大脑→传出神经→肌肉
C皮肤→传入神经→脊髓→传出神经→肌肉 D皮肤→传入神经→大脑→传出神经→肌肉
9下列各项中，形成血红蛋白所必不可少的物质是( )
A铁 B锌 C碘 D钙
10消化道的哪个部位吸收营养物质的能力最强（ ）
A胃 B十二指肠 C小肠 D大肠
11反射和反射弧的关系是（ ）
A反射和反射弧在性质上完全相同 B只要反射弧完整就有反射活动
C反射可以不通过反射弧来完成 D反射必须通过反射弧来完成
12造成酸雨危害的主要气体是( )
A二氧化碳 B二氧化硫 C二氧化氮 D氮气
13艾滋病除了通过性传播外，还会通过下列哪种途径传播（ ）
A水源传播 B握手传播 C输血传播 D空气传播
14下列哪种认识是不正确的( )
A青春期是学知识、长才干的关键时期 B应在青春期前更加重视面部皮肤的清洁
C女孩子因担心脂肪积累而禁食含脂肪的物质 D男女同学应保持正常的交往
15下列现象中，由废旧电池污染所致的是（ ）
A饮用水中带有霍乱病菌 B水中藻类迅速繁殖，使鱼类窒息而死
C汞、镉扩散到土壤中 D渤海海域出现赤潮
二、填空题（每空1分，共15分）
1购买带包装的食品时，应关注食品包装上的营养成分、是否含有添加剂，以及 、 、 、厂址等方面的内容。
2人眼球结构中的晶状体相当于照相机的镜头， 相当于照相机的光圈， 相当于胶卷。
32002世界环境日的主题是 。
4外界的声波经过外耳道传到 ，产生的震动通过 传到内耳， *** 内的感觉细胞，再通过听觉神经传给大脑，产生听觉。
5显微镜下观察人血涂片，数量最多的血细胞是 ，数量最少的血细胞是 ，更大的血细胞是 ，最小的血细胞是 。
6我国计划生育的具体要求是：晚婚、晚育、 、 。
三、识图作答题（每空1分，共25分）
1右图是眼球结构图，请回答下列问题。
（1）填写各序号的结构名称。
① ，② ，③ ，④ ，⑤ ，⑥ ，⑦ 。
(2)外界物体反射来的光线，依次经过 、瞳孔、 和 ，并经过等的折射，最终落在 上，形一个物像。物像信息通过 传给大脑的一定区域，人就产生了视觉。
(3)如果长期不注意用眼卫生，使 的凸度增大，形成的物像就会落在视网膜的 ，造成近视眼。
2右图是尿的形成过程示意图：
图中①是 ；②是 ；③的液体是 ，正常情况下，主要成分为 、 、 和 等物质；④的液体是 。图中 具有重吸收作用，它能将蛋白质和全部的 吸收回血液。
四、设计题（11分）
1小明同学虽然很胖，但是医生检查结果却显示小明既缺钙又缺铁。请你帮他设计一份营养合理的午餐食谱，能够使小明健康成长，并说明设计食谱的理由。（5分）
2向你提供玻璃缸、河水、一些大小和发育状态相近的小蝌蚪、蝌蚪饲料及甲状腺激素制剂。请你设计一个实验，证明甲状腺激素具有促进幼小动物发育的作用。（6分）
五、分析说明题（19分）
1 下面是我国居民肺癌死亡率（1/10万）城乡居民的一组数据，据此回答问题。（5分）
环境 男性肺癌死亡率 女性肺癌死亡率
大 城 市 1683 899
中等城市 1275 566
小 城 市 998 453
农村 601 284
(1)在什么样的环境中生活和工作的居民，肺癌死亡率高？
(2)请你试着分析肺癌死亡率城乡差别较大的原因是什么？
2请阅读下面文章后，回答问题。（8分）
“我国西辽河冲积平原上的科尔沁沙地，以前曾盛长森林和草原。20世纪以来，人们大面积毁林、垦草，使植被遭到了严重破坏：土质瘠薄，经过干旱风沙活动，草原急速退化成沙漠。有人把科尔沁沙地称为‘人造沙漠’……沙漠是丧失了生产能力的土地，一旦形成，不仅恶化了环境，而且破坏了许多动物栖息的场所，更为严重的是任其发展，就难以自行恢复为森林、草原生态系统。”
（1）科尔沁从一个“盛长森林和草原”的生态系统，演变为沙地，这与哪些人类活动有关？
（2）科尔沁草原远在内蒙古，它的荒漠化会影响到我们的生活吗？
（3）生态环境的破坏将严重影响人类的生存。你认为作为一名中学生，应从哪些方面做起，来保护我们赖以生存的环境。（至少答出4条）
一、选择题
1D2A3B4D5D6B7D8B9A10C11D12B13C 14C15C
二、填空题
1生产日期 保质期 生产厂家
2瞳孔 视网膜
3让地球充满生机
4鼓膜 听小骨 耳蜗
5红细胞 白细胞 白细胞 血小板
6少生 优生
三、识图作答题
1（1）瞳孔 角膜 晶状体 玻璃体 视网膜 脉络膜 视神经
（2）角膜 晶状体 玻璃体 晶状体 视网膜 视觉神经
3）晶状体 前面
2肾小球 肾小囊 原尿 水 无机盐 葡萄糖 尿素 尿液 肾小管 葡萄糖
四、设计题
2提示：设计实验时为更好地控制变量，选取的玻璃缸大小要一样，放的蝌蚪数目、大小要尽可能一样，两个玻璃缸所放的环境要一样，均应放在适合蝌蚪生活的温暖的地方。实验时不要只用一只蝌蚪。
五、分析说明题
1(1)大城市肺癌死亡率更高，农村更低。
(2)提示：城市是人口密集的地区，各方面发展都比较快，空气污染也比较严重。可以从工业污染、吸烟、交通发展、汽车尾气与粉尘、生活垃圾等方面进行比较分析。
2(1)人类的大面积毁林、垦草、过度放牧等活动，都可能引起草原荒漠化。
(2)会。沙尘暴是指大风挟带大量泥沙和干土。被卷到空中的沙尘，在高空气流的引导下，可以向周围扩散，严重的甚至可以漂洋过海。
(3)积极参加植树活动，不随意毁坏花草树木，不乱扔垃圾，防治重金属污染等。
3静脉→上腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺部毛细血管→肺泡（或肺）
地理
一选择题（49分）注意填入答题卡
1亚洲季风气候的形成，主要受________影响（ ）
A．海陆位置 B．纬度位置 C．地形因素 D．洋流因素
2有关日本地理特征的叙述，正确的是（ ）
A．日本是太平洋东部的群岛国家
B．日本境内多平原，平原面积占国土总面积的四分之三
C．气候冬暖夏凉，为典型的温带海洋性气候
D．日本的铁矿、石油、煤炭等矿产资源贫乏，绝大部分依赖进口
3世界上稻米的主要出口国是（ ）
A．中国、日本、朝鲜 B．泰国、越南、缅甸
C．英国、法国、德国 D．智利、巴西、阿根廷
4下列四组物产中，更大产地在东南亚的是（ ）
A．天然橡胶、椰子 B．稻米、香蕉
C．石油、锡矿石 D．铁矿石、煤炭
5发源于南亚的宗教是（ ）
A．印度教和 *** 教 B．佛教和印度教
C．犹太教和 *** 教 D．基督教和 *** 教
6关于南亚气候的叙述．正确的是（ ）
A．南亚大部分地区位于热带．多属热带季风气候
B．南亚大部分地区位于亚热带，多属热带雨林气候
C．南亚各地受东南季风影响大．降水量都很大
D．南亚的降水季节分配均匀，降水量年际变化大
7从波斯湾出发运往欧洲和北美的石油，海上运输路线正确的是（ ）
A．黑海→土耳其海峡→地中海→直布罗陀海峡→大西洋→欧美
B．波斯湾→红海→苏伊士运河→地中海→直布罗陀海峡→大西洋→欧美
C．波斯湾→印度洋→马六甲海峡→太平洋→欧美
D．波斯湾→印度洋→非洲好望角→太平洋→欧美
8斯堪的纳维亚半岛西侧-挪威海岸多峡湾的原因是（ ）
A．冰川作用 B．地壳断裂 C．河流侵蚀 D．海浪侵蚀
9俄罗斯下列矿产地中，盛产铁矿的是（ ）
A．库尔斯克 B．第二巴库 C．库兹巴斯 D．秋明
10乌拉尔山以东依次排列的地形区是（ ）
A．东欧平原、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原
B．西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、东西伯利亚山地
C．东西伯利亚山地、中西伯利亚高原、西西伯利亚平原
D．东欧平原、西西伯利亚平原、中欧平原
11影视中心好莱坞所在的城市是（ ）
A．圣弗兰西斯科 B．西雅图 C．芝加哥 D．洛杉矶
12巴西的农产品中，产品居世界首位的是（ ）
A．咖啡、蔗糖、香蕉 B．小麦、玉米、水稻
C．柑橘、香蕉、菠萝 D．咖啡、可可、油棕
13关于澳大利亚的说法，错误的是（ ）
A．南半球经济发达的国家 B．被称为“骑在羊背上的国家”
C．矿产资源十分丰富 D．世界上出口农产品最多的国家
14中东的大多数居民信仰（ ）
A *** 教 B基督教 C犹太教 D佛教
15下列各组动物中，生活在南极大陆及周围海域的是（ ）
A．斑马、大象、河马 B．企鹅、磷虾、海豹
C．袋鼠、鸭嘴兽、鸸鹋 D．大食蚁兽、卷尾猴、树懒
16被 *** 教、基督教、犹太教都看作圣城的是（ ）
A．耶路撒冷 B．巴格达 C．德黑兰 D．麦加
17下列国家与其风景名胜之间的连线，正确的是（ ）
A．狮身人面像——印度 B．庞贝古城——意大利
C．泰姬陵——埃及 D．耶路撒冷——伊拉克
18关于埃及的说法，正确的是（ ）
A．埃及属于非洲国家，领土全部位于非洲境内
B．苏伊士运河在埃及境内，它沟通了红海和地中海
C．农业是埃及国民经济的主要部门，长绒棉是最主要的经济支柱
D．首都开罗位于地中海边，是一个著名的海港
19埃及的农业主要集中分布在（ ）
A．尼罗河谷地和三角洲 B．地中海沿岸地区
C．苏伊士运河两岸 D．红海沿岸地区
20世界上干旱面积更大的一个洲是（ ）
A．亚洲 B．非洲 C．大洋洲 D．北美洲
21下列河流与注人海洋之间的连线，正确的是（ ）
A．亚马孙河——太平洋 B．密西西比河——加勒比海
C．印度河——孟加拉湾 D．尼罗河——红海
22关于东南亚的叙述，正确的是（ ）
A东南亚是海外华人、华侨分布最集中的地区，印度尼西亚是东南亚各国中华人所占比重更大的国家
B东南亚居民信仰佛教的很多，马来西亚把佛教定为国教
C东南亚是世界上天然橡胶、油棕、椰子、蕉麻等热带经济作物的更大产地，马来西亚是东南亚椰子出口最多国家
D中南半岛和菲律宾群岛北部的热带季风气候地区，农作物多在雨季播种，在旱季收获
23关于印度的叙述，正确的是（ ）
A印度是亚洲耕地面积更大的国家，主要粮食作物是水稻和小麦
B印度的矿产主要有石油、煤、铁等，主要分布在德干高原的东北部
C加尔各答是印度更大的海港和棉纺织工业中心
D孟买位于恒河河口附近，是印度的麻纺织工业中心
24欧洲流经国家最多的国际河流是（ ）
A莱茵河 B多瑙河 C伏尔加河 D塞纳河
25关于俄罗斯港口和城市的叙述，正确的是（ ）
A符拉迪活斯托克是北冰洋沿岸的主要海港
B摩尔曼斯克是太平洋沿岸的主要海港
C圣彼得堡是波罗的海沿岸的海港，全国第三大城市
D首都莫斯科是全国更大城市和综合性工业中心
26关于美国农业的叙述，正确的是（ ）
A生产粮食最多的国家 B输出农产品最多的国家
C更大的粮食进口国 D更大的热带农产品出口国
27关于美国城市的叙述，正确的是（ ）
A旧金山是美国东部的大港口，是美国华人更大聚居地
B洛杉矶是美国西部人口最多的城市和海港，这里的好莱坞是美国**、电视工业中心
C纽约是大西洋沿岸更大的工商业中心和港口以及宇航研究和发展中心
D芝加哥是美国更大的汽车制造中心和石油产地
28斑马、羚羊、袋鼠等植食动物喜欢成群结队地生活，而狮子等大型肉食动物则喜欢单独或者两三个生活在一起，这是因为：（ ）
A．植食动物的食物来源多，肉食动物的食物来源少
B．植食动物善于奔跑，肉食动物不善于奔跑
C．植食动物生长速度快，肉食动物生长速度慢
D．植食动物体型小，肉食动物体型大
29下列澳大利亚特有的珍奇动物是（ ）
A袋鼠、鸭嘴兽 B大食蚁兽、蜂鸟
C卷尾猴、巨嘴鸟 D孔雀、金丝猴
30南极洲特有的鸟类是（ ）
A巨嘴鸟 B鸵鸟 C孔雀 D企鹅
31亚洲与其他大洲的分界线中，不正确的是（ ）
A．苏伊士运河 B．土耳其海峡 C．马六甲海峡 D．白令海峡
32下列“亚洲之最”．不是“世界之最”的是：（ ）
A．亚洲更高的山峰——珠穆朗玛峰 B．亚洲最深的湖泊——贝加尔湖
C．亚洲更大的湖泊——里海 D．亚洲最长的河流——长江
332001年7月13日，国际奥委会在莫斯科当地时间下午5时20分宣布北京获得2008年夏季奥运会主办权。此时下列四个申办城市已是半夜时分？（ ）
A．日本大阪 B．加拿大多伦多 C．法国巴黎 D．土耳其伊斯坦布尔
34下列欧洲气候类型中，亚洲缺少的是（ ）
A．地中海气候 B．温带海洋性气候
C．温带大陆性气候 D．亚寒带针叶林气侯
35下列平原，人口分布较稀疏的是（ ）
A．恒河平原 B．华北平原 C．西西伯利亚平原 D．西欧平原
36非洲的全称是：（ ）
A．亚细亚洲 B．欧罗巴洲
C．阿非利加洲 D．亚美利加洲
37有关非洲自然地理的叙述，错误的是：（ ）
A．非洲是世界上国家最多的大洲
B．非洲是世界上平均海拔更高的大洲
C．非洲有世界上面积更大的沙漠和盆地
D．非洲有“高原大陆”、“热带大陆”的别称
38美洲国家中，领土濒临三大洋的是（ ）
A．美国 B．墨西哥 C．巴西 D．阿根廷
39北美洲的发展中国家是（ ）
A．加拿大 B．墨西哥 C．巴西 D．美国
40东南亚下列河流，不属于国际河流的是
A．湄公河 B．湄南河 C．红河 D．萨尔温江
41．孟加拉国水灾频繁的气候原因是（ ）
A．西南季风风力强，来得晚退得早，雨期长，降水多
B．西南季风风力强，来得早退得晚，雨期长，降水多
C．西南季风风力弱，来得早退得晚，雨期长，降水多
D．西南季风风力弱，来得晚退得早，雨期长，降水多
42下列地理事项，与白令海峡无关的是（ ）
A．国际日期变更线 B．亚洲与北美洲分界
C．美国与俄罗斯国界线 D．东经度与西经度分界线
43下列关于南美洲与非洲气候的比较．错误的是（ ）
A．两大洲都有大面积的热带雨林气候
B．两大洲都有大面积的热带草原气候
C．南美洲有温带海洋性气候而非洲没有
D非洲有地中海气候而南美洲没有
44天然橡胶、椰子、锡三种物产产量居世界之一位的国家分别是：（ ）
A．泰国、菲律宾、马来西亚 B．马来西亚、菲律宾、印度尼西亚
C．泰国、马来西亚、缅甸 D．马来西亚、印度尼西亚、缅甸
45五、六月，印度的气温与降水特点一般是（ ）
A．五月气温低降水少，六月气温高降水多
B．五月气温高降水多，六月气温低降水少
C．五月气温降低降水增多，六月气温升高降水减少
D．五月气温升高降水减少，六月气温降低降水增多
电视新闻上常见巴勒斯坦总统阿拉法特等中东国家***，他们往往头上围着头巾，有的身着长袍。根据这段文字，回答46-47题。
46你认为这种服装是：（ ）
A．民族传统服装的象征 B．一种军装
C．完全是个人的爱好 D．国际上流行的装饰
47你认为这种服装可以起的作用是：（ ）
A．遮风挡雨 B．遮阳挡风 C．保暖御寒 D．抵御风雪
非洲有许多独特的野生动物，如成群的斑马和羚羊，脖子长长的长颈鹿，笨重而又可爱的大象以及凶猛的狮子，澳大利亚也有许多独特的野生动物，如袋鼠、鸸鹋、鸭嘴兽等。根据这段文字，回答48-50题：
48这些野生动物主要生活在：（ ）
A．热带雨林中 B．热带草原中 C．热带荒漠中 D．亚热带森林中
49非洲与澳大利亚野生动物的主要差异是：（ ）
A．非洲多食肉动物，澳大利亚没有食肉动物
B．非洲动物善于奔跑，澳大利亚动物奔跑速度很慢
C．非洲的动物适合生活在热带草原，澳大利亚动物适合生活在热带荒漠
D．非洲的动物进化比较快，澳大利亚的动物比较古老
二、读图综合题（51分）
1读左图，回答：（5分）
（1）伊拉克是指图中代号所处位置，它的首都是_______；
（2）在图中适当位置标出苏伊士运河，地中海， *** 半岛，
（3）在图中适当位置标出亚洲，欧洲，非洲。
2读《五大湖地区略图》，回答：（5分）
（1）填出图中数码号所代表的地理名称：
①世界上更大的淡水湖_______湖；②______（城市）；③_______瀑布
（2）附近有丰富的________矿、__________矿资源，便利的水运条件，有利发展钢铁工业。
（3）其附近地区属于美国农业带的_________带，该农业带发展的有利条件是
___________________________________________________________________。
3读《澳大利亚略图》，回答：（9分）
（1）写出图中数号所代表的地理名称：
①________山脉
②________（首都）
③________（城市）
④________岛
（2）澳大利亚是个矿产资源丰富的国家，_______、_______（矿产）的出口，在世界上占重要地位。有“_______”之称；还因为澳大利亚的_______特别多，被称为“______________”；此外，澳大利亚保留下来了较多的古老特有生物种类，又被称为“______________”；
4读《东南亚地区略图》，回答：（12分）
（1）根据图中代号的位置，填出相应的地理名称：
①________（国家）；②________（首都）；
③________（河流）；④________（气候）；
⑤________半岛； ⑥ A 岛是_______
（2）A 岛的北面是____________半岛，两者之间的海峡是_______海峡，它沟通了_______洋和_______洋， 位于“花园城市”_______（国家），有日本的“_______”之称。
5．读南美洲地图，回答：（7分）
（1）写出数码表示的地理事项名称：
地形区：①________②________ 气候区：③________④________
山脉河流：⑤________⑥________
（2）河流⑥丰富的水量主要来自哪两种
类型的降水补给？
6．读非洲降水量分布图，回答：（7分）
（1）非洲降水量较多的地区是：①________湾沿岸
②________盆地③________岛东部
上述三地区都是气候类型；
（2）非洲降水量较少的地区是：④________,
该地区是________气候类型；
（3）非洲气候普遍暖热，因而被称为( )
A．于旱大陆 B．高原大陆 C．热带大陆 D．湿润大陆
7请简绘一幅《中东位置略图》，并结合你所对中东地区的了解，分析中东地区为什么会成为世界热点地区之一？（5分）
参考答案:
一选择题（49分）
1A 2D 3B 4A 5B 6A 7B 8A 9A 10B 11D 12A 13D 14A 15B 16A 17B 18B 19A 20B 21C 22B 23A 24B 25D
26B 27B 28B 29A 30D 31C 32D 33C 34B 35C 36C 37B 38A 39B 40B 41C 42D 43D 44A 45D 46A 47B 48B 49D
二、读图综合题（51分）
1读左图，回答：（5分）
（1）伊拉克是指图中代号A所处位置，它的首都是巴格达；
（2）在图中适当位置标出苏伊士运河，地中海， *** 半岛,
（3）在图中适当位置标出亚洲，欧洲，非洲。
2读《五大湖地区略图》，回答：（5分）
（1）填出图中数码号所代表的地理名称：
①苏比利尔湖 ②芝加哥②煤、铁 ③乳畜带这里位置偏北，气候冷湿，适宜牧草生长。而且，这里是美国的制造业带，城市和人口分布密集，因此畜牧业非常发达。
3（1）①大分水岭山脉②堪培拉③悉尼④塔斯马尼亚岛
（2）煤、铁、坐在矿车上的国家羊骑在羊被上的国家世界活化石博物馆
4读《东南亚地区略图》，回答：（12分）
（1）根据图中代号的位置，填出相应的地理名称：
①柬埔寨 ②雅加达 ③伊洛瓦底江 ④热带雨林气候 ⑤中南半岛 ⑥A岛是苏门答腊岛
（2）A 岛的北面是马来半岛，两者之间的海峡是马六甲海峡，它沟通了印度洋和太平洋，位于“花园城市”新加坡国家），有日本的“日本的海上生命线”之称。
5．（1）①亚马孙平原 ②巴西高原 ③地中海气候 ④温带海洋性气候 ⑤安第斯山脉 ⑥亚马孙河
（2）降水和冰雪融水
6．（1）非洲降水量较多的地区是：①几内亚湾沿岸 ②刚果盆地 ③马达加斯加岛东部。上述三地区都是热带雨林气候类型；
（2）非洲降水量较少的地区是：④撒哈拉沙漠，该地区是热带沙漠气候类型；
（3）C
7请简绘一幅《中东位置略图》，并结合你所对中东地区的了解，分析中东地区为什么会成为世界热点地区之一？（6分）
围绕“三洲五海两洋”解释即可。
优雅的“玉**”和绅士范儿的“啡先生”，是啡域咖啡的一对特色吉祥物，设计理念来自于晴天娃娃布偶：“晴天娃娃，晴天娃娃，但愿明天是个好天气”。寓意扫开乌云，让天空晴朗，为朋友带来明媚心情和欢乐幸福。啡域咖啡结合晴天娃娃的美好寓意，希望传递给更多的人以乐观、热情、积极向上。
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