兔子火锅配菜有那些

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兔子火锅配菜有那些,第1张

兔子火锅配菜有那些
导读:配菜有:内蒙古高钙羊肉、手切羊肉、内蒙古羔羊3号、内蒙古羔羊2号、内蒙古肥牛3号。兔肉营养价值高、易消化。兔肉与其他畜禽肉相比,含有高达24%的全价蛋白,丰富的B族维生素复合物,以及铁、磷、钾、钠、钴等微量元素。兔肉高蛋白质、低脂肪、低胆固

配菜有:内蒙古高钙羊肉、手切羊肉、内蒙古羔羊3号、内蒙古羔羊2号、内蒙古肥牛3号。

兔肉营养价值高、易消化。兔肉与其他畜禽肉相比,含有高达24%的全价蛋白,丰富的B族维生素复合物,以及铁、磷、钾、钠、钴等微量元素。

兔肉高蛋白质、低脂肪、低胆固醇,常吃可强身健体,又不会增肥,适合女性朋友。但是,按中医理论,兔肉属发物,不适合生理期女性。

鲜锅兔火锅可配:

1、原汁油碟。碗中放酥花生米、酥黄豆、大头菜粒、韭花末、香菜末、鲜椒末,舀锅中汤汁兑油碟。

2、鲜椒碟。鲜椒末、小米辣末、小葱末、蒜末、香油兑锅中汁而成。

3、香油味碟。芝麻酱、韭菜花,炒香芝麻、腐乳、香油,兑碟而成。

4、泡椒碟。四川泡椒切末,鲜花椒和姜、大蒜切成末,加炒香资中冬尖酥黄豆、小葱兑香油。

  火锅兔肉怎样做吃起来才更嫩滑

  兔肉火锅配料

  精盐10克,姜片10克,葱段10克,熟酱油50克,辣酱油50克,料酒25克,鲜汤1500克,味精3克。

  做法

  1.将兔肉切成4厘米见方的小块,入开水锅中略焯,取出,清水洗净;白菜择洗干净,切成5厘米长的小条,入开水锅内,略焯一下,捞出;水发粉丝剪段,清水洗净。

  2.锅置火上,放入兔肉,加清水1500克、葱段、姜片,烧沸后,撇去浮沫,加入料酒,焖烧至兔肉熟。

  3.火锅中先放入白菜、粉丝,再放入熟兔肉块,倒人兔肉汤,加盐、味精。点燃火锅,烧沸后,一并将调味料熟酱油、辣酱油各1碟上桌食用。在吃的过程中,可随加鲜汤、盐调味。

  兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂, 有健脑益智的功效

兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂, 有健脑益智的功效;常吃兔肉, 可强身健体,但不会增肥, 因此也称为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”等等;每年深秋至冬末间味道更佳。

加盟兔肉火锅店要多少钱,以开一家300㎡火锅店为例,实际分析火锅店加盟投资费用和回报利润。不同城市所需费用不同,

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2、开一家火锅加盟店前期固定支出:

例如开一家300平米的火锅加盟店,按照一般型装修800元/㎡,费用为240000元,可以安置约23张桌椅,大约1000元/套,费用为23000元,灶具400元/套(含电磁炉+锅碗)总投资费用为9200元,厨房整套设备约40000元,空调:6000元/台5P吸顶机,费用为30000元,门牌费用为10000元,合计:240000+23000+9200+40000+30000+10000=350200元,约35万元! 

3、重庆火锅加盟店利润分析:

例如开一家300平米加盟店,营业时间为10:00—23:00,一共是13个小时,店内24张桌子,平均每张桌子坐6人,同时就餐人数高达近:150人,如果中午上座率为20%,可坐30人,下午上座率为80%,可坐120人。按照每人平均消费为55元,那么300平米的火锅店一天的日营业额则为:(30+120)55=8250元,因此,300㎡重庆火锅店月营业额则为8250元30天=247500元,约25万元!

4、开一家300㎡重庆火锅店每个月的成本与开支:

300㎡的火锅店每月租金:30000元,12名员工平均工资:4000元/人12=48000元,店面每月水电气费消耗:5000元,一个月的原材料费用:50000元,一个折旧费用:1000元。因此,店面一个月的总开销:店面租金30000元+员工工资费用48000元+店面水电气费用5000元+原材料费用50000元+折旧费1000元=134000元。因此,一家300平米的火锅店每个月盈纯利:月营业额24750元—月总支出费用134000元=11300元,约11万元!

火锅兔的做法:

材料:兔子半只、莴笋2根去叶子切块、火锅底料半包、白糖和淀粉适量、鸡精少量、剁椒3勺、干辣椒4个剪开、花椒适量、姜半个切末、蒜7个,每个对半切开、料酒和生抽适量、大葱半截切段。

1 用料酒、少量淀粉、适量生抽、水码兔子肉一小时。    

2 锅里将油热开,下兔子肉炒至无红色立刻起锅,注意不要炒久了。    

3 重新下油,油热放花椒。    

4 放姜蒜爆香。    

5 放火锅底料炒散。    

7 放干辣椒。   

8 放切好的大葱。    

9 加两碗水。   

10 加白糖适量。    

11 加鸡精少量。    

12 下莴笋煮5分钟左右。    

13 下炒好的兔子肉,煮至莴笋熟透但不太软。    

14 起锅装盘,可保温情况下多放一下会更加入味。    

麻辣兔肉火锅

*** 麻辣兔肉火锅,这道美食,我们所需要的原料有兔肉200克,胡萝卜100克,莴笋50克,千张50克,大白菜50克,生姜10克,葱10克,蒜八颗,辣椒五个,八角两个,桂皮一小段,小茴香6个,老抽5克,四川郫县豆瓣酱15克,豆豉酱10克,准备好以上这些原料之后,小编就给大家具体的讲解一下麻辣兔肉火锅的 *** *** 。

1、首先我们将兔肉清洗干净之后,冷水放到锅里面,然后再加上适量的大葱和生姜片,提前准备好葱段,生姜片,辣椒,八角,桂皮,香叶,花椒,小茴香等一些调味料,然后装在小碗里面备用。将锅烧开之后,去除掉兔肉中的血沫子,我们在煮出来放在热水中冲洗干净之后,再将里面的血沫冲洗干净。在锅中放入适量的油,然后再放上准备好的葱段,生姜片,辣椒,八角,桂皮,香叶,花椒,小茴香等调味料,煸炒出香味之后。

2、调味料炒出香味之后,再加入郫县豆瓣酱和豆豉辣椒一起翻炒均匀,别炒出香味之后我再加入,我刚刚已经焯过水的兔肉一起煸炒,再加上适量的老抽来上色,再加入适量的白酒,翻炒去腥,将锅里炒好的所有的食材放到高压锅中,然后再加上适量的猪油,再加入切好的胡萝卜和莴笋八块,然后再放入高压锅里面开高火,煮开之后我们再转成小火煮上六分钟。将千张切成丝之后,放入到锅中,焯一下水。

3、然后焯过水之后的千张,我们捞出来放在锅的底下面,然后再将青大蒜切好之后备用,将大白菜洗干净之后,我们再撕成小块,将煮好的兔肉放在火锅上面,上面我们再撒上少量的青大蒜就可以食用了。兔肉必须要先焯水去除血末,煮好之后再用开水冲洗干净,如果是用清水,几次都没洗干净的话,我们再用开水泡过之后,再用清水冲洗干净,再将一起煮的生姜片和大葱去掉。

4、所有的调料要提前的,用热油下锅煸炒出香味,由于兔肉的腥味是比较大的,需要加入适量的白酒,更好是,度数比较高一点的白酒,兔肉是比较瘦的,所以加入少量的红油的话,能够使突出的味道会更加的鲜美,用高压锅一起压的猪肉红萝卜块和莴笋块,如果身上颜色更加亮丽的话,可以先押兔肉,再将蔬菜放到锅里面一起煮,这样就不会相互影响颜色了,这样做出来也是比较漂亮。

用料  

兔子    

火锅底料    

鱼酸菜    

魔芋    

豆芽    

火锅兔的做法  

新鲜的兔肉剁成均匀大小的块,鱼酸菜洗一下切碎,老姜拍碎剁成姜末,魔芋切成薄片,火锅底料稍微切一下(火锅兔的炒底料的 *** 和之前炒火锅底料的 *** 差不多,大家做家常也没必要去学,所以可直接用火锅底料)。

兔肉里加适量料酒、一点胡椒粉、适量盐拌匀,腌制一下去腥,再加少许淀粉用手抓匀让兔肉码上芡粉。

锅里多倒一点油,油温6成热下入兔肉,炸2分钟左右捞出控油。

锅里再次倒适量的油,下入鱼酸菜、大蒜瓣、姜末、豆瓣酱,小火把所有材料炒香之后下入花椒,然后下入火锅底料小火慢慢炒化。

火锅底料炒化之后加水,下入黄豆芽、葱段,水开之后下入焯过水的魔芋,下入适量的盐、鸡精,然后直接倒入火锅盆中,再倒入兔肉,煮5分钟直接端上桌(吃完了再煮其它菜,比如鸭血、毛肚等)。

主料:腊兔肉50g、西兰花250g、番茄50g、香菇3朵

辅料:油适量、盐适量、蒜适量、蚝油适量

步骤:

1、腊兔肉洗净,切成肉片;

2、西兰花洗净,切成朵,备用;

3、锅中煮开水,下西兰花焯熟,可下一点油盐;

4、同时备一些香菇切片 ,番茄切块;

5、热油锅,先下蒜蓉炒香,然后下腊兔肉炒香炒熟;

6、先倒入香菇一同炒香;

7、然后加焯好的西兰花和番茄一起炒匀;

8、最后加盐和蚝油调味即可。

9、盛出就可以享用啦。